Trái Cây – THẦN DƯỢC GIẢM CÂN – Vì Sao Bữa Phụ Ăn Trái Cây Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả – Junie Ryan | Khái quát các nội dung liên quan trái cây giảm cân đầy đủ nhất

30 bình luận về “Trái Cây – THẦN DƯỢC GIẢM CÂN – Vì Sao Bữa Phụ Ăn Trái Cây Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả – Junie Ryan | Khái quát các nội dung liên quan trái cây giảm cân đầy đủ nhất”

1. #ryanlongfitness #junie #giamcan
   BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

2. Mọi người cho em hỏi là tính calo kiểu gì z ạ —))

3. anh long nói rất là đúng luôn đó mình vừa tập thể dục và cũng phải có một chế độ ăn han chế và hợp Lý thì mình mới có một vóc dáng gọn gàng và đẹp được

4. Chỉ ăn trái cây rau củ ko ăn gạo thịt cá nếp đc k a

5. nhưng lượng card nó có nhiều không anh

6. E ăn trái cây xong e lên giường nằm vậy có bị tích mỡ bụng k ạ mong a rep

7. Cám ơn huấn luyện viên nhiều

8. Hơi dài dòng. Làm rối

9. Anh ơi, tập luyện và dinh dưỡng làm sao để tăng chiều cao v ah. Em 2k6 chỉ cao 1m3- 1m4

10. Cho e hỏi giảm mỡ ăn Hạt sầu riêng có tốt k ạ?

11. Anh oi !! E rất thích xem trang của anh ,, anh nói chuyện dễ hiểu và thật có lòng ,, anh vui lòng trả lời dum e ,, khi tối trước khi đi ngủ khoảng 11 gio nếu mình cảm giác đói bụng thì nên an gì là tốt ? Bởi vì em thương xuyên đoi bụng trước khi ngủ , Thanks anh

12. Anh ơi em bị mông phải căng tròn và bên trái thì không, em làm như thế nào để khắc phục, mong anh duyệt ạ !!

13. Anh ơi . E bưng vật nặng 15-20kg ,bây giờ e có chuột tay . Anh cho e xin giảm pháp bài tập để giảm chuột bắp tay được không ak ? E nặng 50kg , 1m53

14. Chú ơi cho cháu hỏi nồi chiên ko dầu có làm tăng calo ko ạ

15. anh kêu chị junie làm 1 playlist về cách nấu của mỗi món ăn anh chị ăn mỗi ngày đi

16. A làm tiếp seri 4 tuần mới tập gym đi a

17. Anh ơi em Nam cuối buổi em chạy 3-4 km tốc độ từ 10.5-12km/h vậy có giảm mỡ bằng chạy bức tốc 1km trong 5p k Anh ( em chạy 1km trong 5p20') mong Anh trả lời

18. Vậy id anh là bữa phụ có thể ăn hết cả hộp đấy ạ

19. A ơi ăn khoai lang thay cơm có mập k a ???

20. Anh ơi xoài có ăn đc ko ạ ??

21. Uống nước sinh tố Carot với thơm sao cho đúng nhi

22. Nói chung khi buồn miệng kiếm trái cây nhai đỡ đói

23. Em ăn 3 quả ổi cùng lúc có mập ko ạ

24. Tối 12h khuya em thức vậy là em đi làm việc thì đối em ăn một hộp sữa chua được không anh chị

25. anh ơi giảm cân có nên ăn kẹo cao su(ko đường) khi đói mà chưa đến bữa không ạ?

26. 2 lạng thịt. 2 quả chối .2 lạng rau muống .5 viên kẹo khoảng bao nhieu calo

27. Bữa phụ, em dùng 1 chai nuti boost thì có hợp lí k anh

28. Nghe hoài mà làm không được…khổ nhỉ

29. Đang ăn ?
    Cám ơn a Ryan
    Video bổ ích lắm ak

30. A Long cho e hỏi : ăn khoai lang hay khoai tây chiên bằng nồi chiên thì có được không ạ?

Bình luận đã đóng.