Top 15 cách giảm hôi miệng

Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn biết đầy đủ thông tin, kiến thức về cách giảm hôi miệng, mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu chủ đề ẩm thực siêu “hot” này với 68,973,327lượt tìm kiếm hằng tháng, cùng với đó là cách trình bày đơn giản và dễ hiểu do chính biên tập viên Serumi biên soạn và tổng hợp. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy những chủ đề có liên quan khác như: Dấu hiệu bị hôi miệng, Mẹo vặt chữa hôi miệng, Lá cây trị hôi miệng, Cách trị hôi miệng tận gốc tại nhà, Thuốc trị hôi miệng tận gốc, Cách trị hôi miệng sau 1 đêm, Thuốc trị hôi miệng từ dạ dày, Trị hôi miệng từ dạ dày, , được Serumi.vn đề cập và chia sẻ trong bài viết dưới đây.


cách giảm hôi miệng

Hình ảnh cho từ khóa: cách giảm hôi miệng

Contents

1. 6+ cách chữa hôi miệng dứt điểm ngay tại nhà – Medlatec

  • Tác giả: medlatec.vn

  • Ngày đăng tải: 05/28/2021 06:30 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (77460 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: Đối với những người bị hôi miệng tạm thời do đồ ăn thức uống gây ra, bạn có thể trị hôi miệng “thần tốc” bằng cách uống nước sau khi ăn. Nước sẽ …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Tìm ra nguyên nhân để có cách chữa hôi miệng dứt điểm

    Trước khi tìm hiểu về cách chữa hôi miệng, chúng ta cần tìm ra những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Bệnh hôi miệng ở mỗi người rất khác nhau và có thể bắt nguồn từ một hay nhiều nguyên nhân. 

    Hôi miệng gây ra nhiều rắc rối trong giao tiếp cũng như cuộc sống hàng ngày
    Một số nguyên nhân thường gặp đó là:
    – Vệ sinh răng miệng kém khiến vi khuẩn phát triển mạnh gây mùi hôi.
    – Mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm amidan, viêm xoang,…
    – Có vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm quanh răng,… 
    – Mắc các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là trào ngược dạ dày thực quản.
    – Sử dụng thực phẩm gây mùi hoặc hút thuốc lá nhiều.
    Với mỗi nguyên nhân trên, bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp để cải thiện tình trạng hơi thở. Đối với bệnh nhân mắc các bệnh lý liên quan, cần phải điều trị dứt điểm các bệnh lý này thì mới có thể chấm dứt tình trạng hôi miệng. 
    Những người không mắc bệnh lý mà bị hôi miệng có thể là do vệ sinh kém hoặc do sử dụng nhiều thực phẩm gây mùi, sử dụng thuốc lá gây khô miệng và hôi miệng. Với trường hợp hôi miệng không phải do bệnh lý, bệnh nhân có thể áp dụng những cách chữa hôi miệng dưới đây để có được hơi thở thơm tho hơn.

     Hôi miệng có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân
    2. Làm gì để phòng tránh Bệnh hôi miệng?
    Nếu đang bị hôi miệng không do bệnh lý, bạn có thể áp dụng những cách sau để cải thiện hơi thở của mình. 
    2.1. Vệ sinh răng miệng đúng cách
    Mỗi ngày bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần, tốt nhất nên đánh răng sau bữa ăn khoảng 30 phút, mỗi lần không quá 3 phút. Cần phải đánh răng kỹ và sạch sẽ để loại bỏ hết các mảng bám cũng như thức ăn thừa trên răng, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. 
    Sau khoảng 2 đến 3 tháng sử dụng bàn chải, bạn cần thay bàn chải khác để đảm bảo vệ sinh và tránh bị hôi miệng. Bạn cũng cần dùng thêm chỉ nha khoa, nước súc miệng, cạo lưỡi,… để làm sạch hoàn toàn khoang miệng.
    2.2. Uống nhiều nước, súc miệng bằng nước, nước muối 
    Đối với những người bị hôi miệng tạm thời do đồ ăn thức uống gây ra, bạn có thể trị hôi miệng “thần tốc” bằng cách uống nước sau khi ăn. Nước sẽ giúp cuốn trôi đi phần thức ăn thừa trong khoang miệng, từ đó giúp cải thiện tình trạng hơi thở của bạn. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng nước muối để tăng hiệu quả sát khuẩn.
    Tại sao không dùng nước súc miệng? Có thể bạn chưa biết trong nước súc miệng có thành phần cồn, nó sẽ khiến miệng bạn bị khô, giảm tiết nước bọt. Nước bọt là chất khử trùng tự nhiên của khoang miệng, nếu thiếu nước bọt, vi khuẩn sẽ sinh sôi nhiều hơn và khiến bệnh hôi miệng của bạn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, hãy thường xuyên dùng nước lọc để súc miệng.

    Hãy nhớ ăn thật hạn chế các thức ăn nặng mùi để miệng luôn thơm tho
    2.3. Hạn chế thực phẩm nặng mùi
    Những loại thức ăn có nhiều tinh dầu như tỏi, hành, các loại thực phẩm giàu chất béo, đường sẽ để lại mùi rất lâu trong miệng. Để trị hạn chế hơi thở có mùi, bạn cần hạn chế tối đa những thực phẩm này. Nếu có sử dụng, cần phải vệ sinh kỹ càng sau khi ăn các loại thức ăn có mùi hoặc để lại mùi trong miệng.
    3. Cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà
    Bạn có thể áp dụng những phương pháp sau để đẩy lùi bệnh hôi miệng khó chịu này.
    3.1. Muối và ngò gai
    Bạn có thể đun ngò gai với một lượng nước vừa đủ trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó để nguội rồi thêm một chút muối để sử dụng làm nước súc miệng. Bạn nên súc miệng 2 – 3 lần/ngày, sau 1 tuần bạn có thể nhận thấy sự khác biệt. 
    3.2. Gừng 

    Gừng giúp cải thiện tình trạng hơi thở có mùi rất tốt
    Gừng có tính kháng khuẩn sẽ giúp ngăn ngừa sâu răng và giúp hơi thở thơm tho hơn. Bạn có thể dùng gừng tươi cắt lát mỏng, uống cùng với trà hoặc ăn cùng chanh để làm sạch miệng, diệt khuẩn và cải thiện hơi thở. 
    Mỗi ngày ăn 2 – 3 lát gừng, duy trì trong 1 tuần liên tục sẽ giúp hơi thở của bạn được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý chỉ nên dùng những lát gừng mỏng, nếu không thể chịu được mùi vị của gừng bạn cũng có thể dùng với trà mà không cần ăn.
    3.3. Sữa chua
    Sữa chua có tác dụng ức chế sự sản sinh hydrogen sulfide nên được xem là cách giảm hôi miệng rất hiệu quả. Sữa chua cũng giúp tạo nên môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn có lợi phát triển, giúp bảo vệ răng miệng cũng như hệ tiêu hóa.
    3.4. Chanh
    Chanh có khả năng diệt khuẩn nên cũng là một trong những thực phẩm giúp bạn đánh bay mùi khó chịu ở miệng. Chỉ cần sử dụng nước cốt chanh và muối để súc miệng, chải răng, chải lưỡi để loại bỏ vi khuẩn cũng như những mảng bám gây mùi. Hãy dùng chanh vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày, bạn sẽ cảm thấy hơi thở được cải thiện nhanh chóng.
    3.5. Mật ong
    Mật ong cũng là một trong số những thực phẩm có chứa chất kháng khuẩn vô cùng hữu hiệu. Có thể pha mật ong với chanh và sử dụng để súc miệng hàng ngày. Đây cũng là một cách giảm hôi miệng rất hiệu quả và đơn giản.
    3.6. Rau húng chanh

    Rau húng chanh cũng là một mẹo trị hôi miệng rất hiệu quả 
    Cách dùng húng chanh có phần phức tạp hơn những loại thực phẩm ở trên. Bạn cần phơi khô lá húng chanh rồi đem đi sắc thật đặc, ngậm trong 5 – 7 phút. Bạn có thể dùng nước sắc này mỗi ngày để có được hơi thơ thơm tho, dễ chịu. 
    Những cách chữa hôi miệng dứt điểm mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay tại nhà trên đây chỉ áp dụng cho hơi thở có mùi nguyên nhân không phải do bệnh lý. Nếu hôi miệng do bệnh lý thì cần điều trị khỏi bệnh mới chấm dứt được mùi hôi của miệng.
    Nếu cảm thấy bản thân bị hôi miệng hay có vấn đề về răng miệng, hãy đến MEDLATEC để được thăm khám và điều trị một cách tốt nhất. Đặt lịch thăm khá, giảm thời gian chờ đợi qua hotline 1900 56 56 56.

  • Nguồn:


Dấu hiệu bị hôi miệng

2. Hôi Miệng Nặng: Nguyên Nhân Do Đâu Và Cách Khắc Phục

  • Tác giả: soytethainguyen.gov.vn

  • Ngày đăng tải: 05/27/2021 12:42 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (67084 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Vệ sinh răng miệng thật cẩn thận là chìa khóa để phòng tránh hôi miệng nặng hữu hiệu nhất. Hãy tạo thói quen vệ sinh răng ít nhất 2 lần/ngày vào …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Mẹo chữa đau răng với bạc hà cũng được nhiều người lựa chọn. Lá bạc hà có đặc tính gây tê, làm dịu đau răng nhanh chóng. Ngoài ra, tinh chất bạc hà cũng được biết đến là một chất kháng khuẩn, giảm đau vô cùng tốt. Không những giúp giảm đau răng, vệ sinh răng miệng tốt mà lá bạc hà còn giúp bạn có hơi thở thơm mát.

  • Nguồn:


Mẹo vặt chữa hôi miệng

3. Trị hôi miệng tại nhà hiệu quả với 10 mẹo vặt đơn giản

  • Tác giả: nhakhoadongnam.com

  • Ngày đăng tải: 05/25/2021 09:37 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (72636 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả —

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sử dụng khoảng 50gr lá mùi tàu rửa sạch và sắt nhỏ thành khúc. Tiếp theo, đun sôi lá mùi tàu đã sơ chế trước đó với 100ml nước và 1 muỗng cà phê muối. Để nước sôi khoảng 10 phút để các chất trong lá mùi tàu ra hết sau đó tắt bếp. Chờ nước nguội và dùng để súc miệng mỗi ngày, thực hiện 3-5 lần/ngày.

  • Nguồn:


Lá cây trị hôi miệng

4. Phải làm thế nào để hết hôi miệng? – Vinmec

  • Tác giả: www.vinmec.com

  • Ngày đăng tải: 08/25/2021 09:21 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (36660 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Tóm tắt: Hôi miệng khiến bạn bối rối, xấu hổ, là rào cản lớn khiến bạn thiếu tự tin … Giảm tiết nước bọt do tuyến nước bọt kém hoạt động, viêm tuyến nước bọt, …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Chứng hôi miệng hoàn toàn có thể chữa được nếu bạn biết chính xác nguyên nhân và từ đó có hướng điều trị phù hợp. Đối với những trường hợp do bệnh lý thì việc điều trị dứt điểm hay kiểm soát được bệnh là yếu tố quan trọng nhất để hạn chế hoặc loại bỏ được tình trạng hôi miệng như: hàn răng sâu, thay cầu, chụp răng hở bờ, điều trị các bệnh của vùng quanh răng và các viêm nhiễm trong miệng, điều trị các bệnh về mũi họng, điều trị, kiểm soát và hạn chế tối đa các biến chứng của các bệnh lý toàn thân.

  • Nguồn:


Cách trị hôi miệng tận gốc tại nhà

5. Hôi miệng nặng, làm thế nào? – Vinmec

  • Tác giả: www.vinmec.com

  • Ngày đăng tải: 06/11/2021 11:40 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (64940 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Tình trạng miệng khô (bệnh khô miệng) có thể góp phần khiến hôi miệng do sản xuất nước bọt giảm. Khô miệng thường xảy ra một cách tự nhiên trong khi ngủ, …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
    HOTLINE
    hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
    Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec
    để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 – 31/12/2022).
    Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn
    tư vấn từ xa qua video
    với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

  • Nguồn:


Thuốc trị hôi miệng tận gốc

6. 20 cách trị hôi miệng tận gốc, dễ làm, hiệu quả vĩnh viễn tại nhà

  • Tác giả: www.bachhoaxanh.com

  • Ngày đăng tải: 05/18/2021 07:34 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (12945 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 5⭐

  • Tóm tắt: Mẹo vặt chữa hôi miệng bằng giấm táo —

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Lá bạc hà có chứa một loại tinh dầu thơm và tinh dầu này giúp trị hôi miệng và sát khuẩn cực tốt. Bạc hà cũng được sử dụng trong kem đánh răng để làm hơi thở thơm mát hơn. Vì vậy bạn không nên bỏ qua cách chữa hôi miệng đơn giản bằng lá bạc hà này nhé, ngoài ra bạn có thể dùng thêm kẹo bạc hà cũng giúp thơm miệng hiệu quả.

  • Nguồn:


Cách trị hôi miệng sau 1 đêm

7. TOP 10 Cách Trị Hôi Miệng Tận Gốc Tại Nhà

  • Tác giả: duoclieungocchau.vn

  • Ngày đăng tải: 09/06/2021 05:28 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (40607 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 5⭐

  • Tóm tắt: TOP 10 Cách Trị Hôi Miệng Tận Gốc Tại Nhà · 3.1. Nước muối · 3.2. Đinh hương · 3.3. Dầu dừa · 3.4. Gừng · 3.5. Mật ong · 3.6. Húng chanh · 3.7. Kết hợp …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sử dụng húng chanh cũng được nhiều người ưa chuộng vì dễ thực hiện và mang đến hiệu quả tốt. Đối với cách này, bạn chỉ cần phơi khô lá húng chanh. Sau đó đem sắc với nước để thu lấy nước cốt thật đặc. Dùng nước cốt để ngậm khoảng 5 – 7 phút, sau đó nhổ bỏ và làm sạch lại với nước sạch. Thực hiện 2 – 3 lần/ngày cho đến khi tình trạng được cải thiện. 

  • Nguồn:


Thuốc trị hôi miệng từ dạ dày

8.
Chứng hôi miệng: Một số điền cần biết

  • Tác giả: benhvien108.vn

  • Ngày đăng tải: 07/03/2021 09:43 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (13722 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Kem đánh răng, nước súc miệng, các loại kẹo ngậm và các sản phẩm khác làm giảm hôi miệng bằng cách trung hoà hoá học các hợp chất gây mùi, …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi ăn những thức ăn hay nước uống có chứa chất gây khô miệng, như chất lỏng có chứa alcohol (rượu vang hay một số nước súc miệng) và thuốc lá, hay cung cấp hàm lượng protein hay đường cao. Các thực phẩm từ sữa được khi phân huỷ trong miệng sẽ giải phóng các amino axit chứa rất nhiều sulphur. Hành và tỏi có chứa hàm lượng sulphur cao, có thể đi xuyên qua lớp lót đường ruột vào máu, và sau đó giải phóng vào trong phổi rồi bốc ra ngoài. Việc hút thuốc lá không chỉ tăng hàm lượng chất dễ bay hơi trong miệng và phổi mà còn làm trầm trọng thêm tình trạng này bởi vì ảnh hưởng làm khô niêm mạc miệng của nó. Hơi thở vào buổi sáng có liên quan đến việc giảm sản xuất và tiết nước bọt dẫn tới làm khô miệng tạm thời và hôi miệng.

  • Nguồn:


Trị hôi miệng từ dạ dày

9. Cách Chữa Hôi Miệng Đơn Giản – Hiệu Quả – Nha khoa

  • Tác giả: nhakhoaquocteaumy.com

  • Ngày đăng tải: 03/19/2021 09:01 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (87790 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Dùng trà đặc súc miệng hoặc miệng nhai lá chè có thể tẩy trừ hôi miệng. Đối với hơi thở có mùi khó ngửi sau khi ăn tỏi, thịt cừu, dê…, nên dùng 1 thìa nhỏ lá …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Hỗn hợp nước muối loãng giúp bạn ngăn ngừa mảng bám trong răng, diệt các vi khuẩn có ở lưỡi và lợi của bạn. Để đạt được tác dụng nhanh nhất, bạn nên súc miệng nước muối loãng ít nhất là 3 lần 1 ngày. Cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất bằng muối thật đơn giản phải không? Nhưng bạn cần phải có sự kiên trì và thường xuyên thực hiện phương pháp chữa bệnh hôi miệng này, bạn không nên nóng vội thì mới có kết quả như ý muốn.

  • Nguồn:


cách giảm hôi miệng

10. 7 Cách Trị Hôi Miệng Bằng Mật Ong Đơn Giản, Dễ Làm Tại Nhà

  • Tác giả: soytethainguyen.gov.vn

  • Ngày đăng tải: 01/09/2021 03:54 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (92426 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Trị hôi miệng bằng mật ong và nước cốt chanh · Chuẩn bị 1 quả chanh tươi và 2 thìa cà phê mật ong cùng 200ml nước ấm. · Đầu tiên, hòa tan mật ong …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Mẹo chữa đau răng với bạc hà cũng được nhiều người lựa chọn. Lá bạc hà có đặc tính gây tê, làm dịu đau răng nhanh chóng. Ngoài ra, tinh chất bạc hà cũng được biết đến là một chất kháng khuẩn, giảm đau vô cùng tốt. Không những giúp giảm đau răng, vệ sinh răng miệng tốt mà lá bạc hà còn giúp bạn có hơi thở thơm mát.

  • Nguồn:


cách giảm hôi miệng

11. 9 mẹo chữa hôi miệng thần tốc – Báo Sức khỏe & Đời sống

  • Tác giả: suckhoedoisong.vn

  • Ngày đăng tải: 12/03/2021 11:46 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (44816 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: 9 mẹo chữa hôi miệng thần tốc – Báo Sức khỏe & Đời sống

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Do tính chất axit, giấm táo là một phương thuốc tuyệt vời cho hơi thở có mùi. Lấy một muỗng canh giấm táo pha loãng trong một cốc nước trước khi …

  • Nguồn:


cách giảm hôi miệng

12.
Vì sao bị hôi miệng? Cách chữa hôi miệng hiệu quả

  • Tác giả: nhatnhat.com

  • Ngày đăng tải: 08/01/2021 08:52 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (16049 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Cách chữa hôi miệng hiệu quả · 1. Duy trì việc vệ sinh răng miệng thật cẩn thận · 2. Uống nhiều nước và xúc miệng bằng nước sạch · 3. Hạn chế ăn …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc

  • Nguồn:


cách giảm hôi miệng

13. Mách bạn 10 cách khử mùi hôi miệng và khử mùi hôi miệng sau khi ăn hành tỏi

  • Tác giả: www.dienmayxanh.com

  • Ngày đăng tải: 07/12/2021 11:45 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (63832 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: 2 Cách cách khử mùi hôi miệng hiệu quả · Súc miệng bằng nước sau mỗi bữa ăn · Sử dụng dầu cây tràm trà, tinh dầu bạc hà và tinh dầu chanh · Dùng …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Hành, tỏi thuộc họ allium và trong chúng chứa rất nhiều hợp chất lưu huỳnh tạo nên mùi hương đặc trưng của hành tỏi. Hợp chất lưu huỳnh được tích trữ sau khi ăn và trong hệ tiêu hoá, hợp chất allyl methyl sulfide (AMS) không được chuyển hoá nên mùi vị trở ngược lại và tạo thành mùi hôi hành tỏi trong miệng.Ngoài ra các chất như allicin, allyl methyl sunfua, cysteine sulfoxide sẽ được chuyển hoá, sinh ra mùi hăng nồng và hấp thụ vào máu, sau đó thải ra bằng lỗ chân lông trên da. Vì vậy, ăn hành tỏi ngoài việc gây mùi hôi miệng còn có thể khiến cơ thể bị nặng mùi sau khi ăn.2 Cách cách khử mùi hôi miệng hiệu quảSúc miệng bằng nước sau mỗi bữa ănSau khi bữa ăn kết thúc, bạn cần súc miệng bằng nước ngay trong vài giây để làm sạch các thức ăn kẹt trong khe răng giúp sạch miệng, khi miệng sạch thì sẽ hạn chế được sự phát triển của vi khuẩn.Ngoài ra trong lúc ăn, bạn cũng nên uống 1 hoặc 2 ly nước lọc để kích thích tuyến nước bọt sản xuất nước bọt trong quá trình ăn.Sử dụng dầu cây tràm trà, tinh dầu bạc hà và tinh dầu chanhDầu cây tràm trà có thể khử trùng nhờ vào tính sát trùng ở bên trong dầu tràm trà. Kết hợp kem đánh răng với vài giọt dầu tràm trà hoặc kem đánh răng chứa dầu tràm trà hàng ngày sẽ giúp giảm được mùi hôi miệng hiệu quả.Bên cạnh đó bạn có thể hoà 1 lượng ít các loại: dầu cây tràm trà, tinh dầu bạc hà và tinh dầu chanh với nước để sử dụng làm nước súc miệng.Dùng rau thì là hoặc ngò ríThì là: vì thì là có tính kháng khuẩn, nên bạn có thể dùng thì là để giúp loại bỏ hơi thở có mùi khó chịu bằng cách nhai từ từ 1 thìa thì là sau khi ăn hành tỏi.Ngoài ra khi kết hợp nhai thì là với các loại hạt như đinh hương hay bạch đậu khấu sau khi ăn cũng giúp làm giảm lại các mùi hương của thực phẩm gây mùi.Ngò rí: trong ngò rí có chứa chất diệp lục giúp giảm bớt mùi hôi miệng và còn tốt cho hệ tiêu hoá nhờ việc giảm sinh ra các khí đường ruột.Bạn sử dụng ngò rí để giảm hôi miệng bằng cách lấy lá ngò rí rồi nhúng vào giấm, sau đó nhai kĩ từ 1 – 2 phút. Ngoài ra bạn có thể ép lá ngò rí và uống như nước ép bình thường để giúp hơi thở the mát hơn.Uống trà để kiểm soát mùi của hơi thởHợp chất polyphenol có trong trà xanh có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng.Bạn có thể dùng trà xanh thông thường hoặc pha trà thảo dược kết hợp với cỏ linh lăng, rồi sử dụng nhiều lần trong ngày để giúp cho hơi thở của bạn thơm mát hơn.Dùng trà đinh hương hoặc dùng đinh hương để súc miệngĐinh hương có tác dụng giúp mùi hôi miệng của bạn giảm đáng kể nhờ vào tính sát trùng mạnh mẽ của đinh hương. Bạn có thể nhai 1 vài mẩu đinh hương để loại trừ và kiểm soát hơi thở cũng như mùi hôi miệng.Ngoài ra bạn có thể dùng đinh hương để pha thành trà và uống hoặc dùng 2 lần 1 ngày như nước súc miệng thông thường.Sử dụng giấm táoGiấm táo có tính chất axit vì thế sử dụng giấm táo để khử mùi cho hơi thở là 1 cách khá tuyệt vời cũng như có lợi cho hệ tiêu hoá.Bạn dùng giấm táo giảm hôi miệng bằng cách pha loãng 1 muỗng giấm táo với nước rồi uống trước khi ăn và uống 1 muỗng giấm táo sau khi ăn. Ngoài ra bạn có thể sử dụng giấm táo pha loãng với nước để súc miệng.Dùng bột nở để đánh răngDùng bột nở để đánh răng là cách đơn giản sẽ giúp bạn xử lý mùi hôi miệng dễ dàng vì bột nở giúp ngăn lại sự phát triển của vi sinh vật và giảm nồng độ axit gây hôi miệng trên đầu lưỡi.Bên cạnh đó bạn cũng có thể pha loãng bột nở với nước ấm và súc miệng để làm sạch răng miệng.Ăn hoặc uống nước ép các loại trái cây có vị chuaAxit đến từ cam, chanh, bưởi hoặc các loại trái cây có vị chua có thể làm giảm lại các hợp chất gây mùi từ hành tỏi và giúp hơi thở thơm mát.Ngoài ra khi ăn hoặc uống nước ép các loại trái cây có vị chua còn khử bớt mùi cơ thể cũng như giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên hơn.Uống sữa tươi hoặc sữa chuaCác chất có trong sữa và sữa chua có thể giúp làm giảm nồng độ của hợp chất lưu huỳnh được sinh ra từ hành tỏi, qua đó dễ dàng khử mùi hôi trong khoang miệng.Sau bữa ăn hoặc bất kì khi nào cảm thấy hơi thở của bạn có mùi hành tỏi không được thơm, hãy ăn ngay 1 hộp sữa chua hoặc uống 1 ly sữa để giúp giảm bớt mùi hôi nhé.Nhai kẹo cao suKẹo cao su giúp làm sạch và loại bỏ các axit cũng như các chất gây hôi miệng. Bên cạnh đó việc nhai kẹo cao su cũng giúp làm tăng tiết nước bọt, nhờ đó rửa trôi bớt axit do vi khuẩn tạo mùi gây ra, đồng thời giúp hơi thở trở nên thơm hơn nhờ các hương vị trong kẹo cao su.Sử dụng nước súc miệngNước súc miệng là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất để loại bỏ mùi hôi từ hành tỏi.Nước súc miệng thường chứa vị the mát của bạc hà vì thế ngoài tác dụng giúp hơi thở thơm mát, nó còn giúp làm sạch miệng và loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng.Ăn táo, ổi, dưa leo hay trái cây có nhiều nướcĂn các loại trái cây chứa nhiều nước như táo, ổi hoặc dưa leo,… và nước trong các loại trái cây đó sẽ làm sạch các mảng bám thức ăn cùng các chất gây mùi và giảm sự phát triển của vi khuẩn hôi miệng.Ngoài ra, các loại trái cây có sẵn các mùi thơm tự nhiên nên vì thế có thể giúp bạn giảm bớt hơi thở mùi khó chịu.Sử dụng rau diếp cá/lá bạc hà/lá ổi hoặc ngò gaiTrong rau diếp, lá bạc hà có chứa 1 số hợp chất, enzyme như phenolic, enzyme polyphenol oxidase, reductase có thể giúp làm trung hoà, phân huỷ các chất gây mùi của tỏi trong dạ dày và ngăn lại sự thẩm thấu chất gây mùi vào máu.Lá ổi cũng có thể giúp giảm hôi miệng vì trong lá ổi chứa nhiều chất có khả năng loại bỏ mảng bám và khử hôi miệng hiệu quả như tannin, phosphoric, oxalic,…Bên cạnh đó còn có ngò gai (mùi tàu) cũng chứa rất nhiều tinh dầu tạo mùi thơm cho khoang miệng như protid, phosphor, vitamin C, glucid,… giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hôi miệng.Sử dụng mật ong và bột quếMật ong giúp hạn chế lại sự phát triển của các vi khuẩn gây mùi hôi và kết hợp với quế là 1 loại hương liệu có mùi thơm.Hoà tan mật ong, bột quế với nước nóng và dùng hỗn hợp đó để súc miệng có thể giúp giảm hôi miệng và hơi thở cũng sẽ trở nên sạch và thơm tho hơn.Dùng gừng để khử mùi hôi miệngGừng có tính nóng ấm, vị cay và chứa nhiều tinh dầu thơm bên trong vì thế gừng có thể giúp chữa hôi miệng hiệu quả.Bạn dùng gừng giảm hôi miệng bằng cách cho vài lát gừng vào nước ấm, hoà thêm 1 ít muối và súc miệng 2 lần/ngày bạn sẽ thấy có hiệu quả ngay đấy.Trị hôi miệng bằng vỏ bưởiVỏ bưởi có tính cay và chứa nhiều tinh dầu có mùi thơm nên nó có thể giúp loại bỏ vi khuẩn và khử mùi hôi miệng hiệu quả.Bạn dùng vỏ bưởi chữa hôi miệng bằng cách nhai trực tiếp vỏ bưởi hoặc nấu nước vỏ bưởi rồi dùng súc miệng hàng ngày để làm sạch và giảm mùi hôi khoang miệng.3 Cách phòng ngừa hôi miệngVệ sinh răng miệng sạch sẽ, thường xuyênĐiều quan trọng nhất trong việc phòng ngừa hôi miệng đó chính là vệ sinh răng miệng sạch sẽ thường xuyên, việc này sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hôi miệng.Vệ sinh răng miệng 2 – 3 lần 1 ngày và sử dụng thêm chỉ nha khoa để làm sạch sâu trong các kẽ răng. Bên cạnh đó bạn có thể dùng nước súc miệng hoặc nhai kẹo cao su bạc hà để hơi thở thơm mát hơn.Đừng quên làm sạch lưỡiNgoài việc vệ sinh sạch sẽ cho răng nướu, bạn cũng cần làm sạch lưỡi để miệng được sạch sẽ toàn diện. Vi khuẩn sót lại bám trên lưỡi là 1 trong những nguyên nhân gây hôi miệng, vì thế bạn hãy làm sạch lưỡi sau bước đánh răng để khoang miệng sạch sẽ hơn nhé.Giữ miệng luôn ẩm ướtKhi khoang miệng bị khô sẽ có thể gây mùi, vì thế bạn nên giữ miệng luôn ẩm ướt để tạo ra nước bọt bằng cách uống nước, ăn trái cây nhiều nước để giúp hơi thở không bị hôi.Điều trị kịp thời các vấn đề về răngHãy điều trị kịp thời các vấn đề về răng để ngăn chặn các bệnh về răng miệng như sâu răng, vôi răng, áp xe răng,… giúp hơi thở không có mùi hôi nhé.Không hút thuốc láKhông nên hút thuốc lá để tránh làm răng bị xỉn màu, hơi thở có mùi gây nên bệnh hôi miệng, ngoài ra hút thuốc lá còn rất có hại cho sức khoẻ nữa đấy.Hạn chế uống cà phêNhững thức uống có chứa caffeine như cà phê có thể làm khô miệng, từ đó gây ra hôi miệng và còn làm xỉn màu răng.Hạn chế ăn hành, tỏiCác chất gây mùi trong hành tỏi sẽ sinh ra mùi hôi và giữ lại lâu trong khoang miệng, vì thế hãy hạn chế ăn hành tỏi để tránh hơi thở có mùi bạn nhé.Súc miệng kỹĐể loại bỏ những mảng bám thức ăn thừa bám trên răng thì súc miệng kỹ bằng nước sau mỗi ăn bữa ăn là cách hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, những phụ nữ mang thai cũng nên súc miệng sạch sau khi ăn bữa phụ hay ăn vặt để tốt cho răng miệng.Thường xuyên kiểm tra sức khoẻ định kỳTrào ngược dạ dày thực quản là 1 trong những nguyên nhân gây ra bệnh hôi bệnh, vì thế hãy đi kiểm tra sức khoẻ định kỳ để xác định chính xác hơn về nguyên nhân gây hôi miệng và điều trị cho dứt bệnh nhé.Xem thêm:Mách bạn cách bảo quản nước mía không bị đen và không bị chua cực đơn giảnMách bạn cách nấu cháo nhanh nhừ và không bị trào cực đơn giảnMách bạn các cách bảo quản bánh mì giòn lâu, để được lâu trong vài ngàyTrên đây là bài viết mách bạn 10 cách khử mùi hôi miệng và khử mùi hôi miệng sau khi ăn hành tỏi Điện máy XANH gửi đến bạn. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn có thêm nhiều mẹo về khử mùi hôi miệng sau khi ăn hành tỏi nhé!https://suckhoedoisong.vn/9-meo-chua-hoi-mieng-than-toc-16979338.htmBiên tập bởi Vũ Thị Diệu Thảo • Đăng 15/09/2021

  • Nguồn:


cách giảm hôi miệng

14. Cách Trị Hôi Miệng Tại Nhà Hiệu Quả | Colgate®

  • Tác giả: www.colgate.com.vn

  • Ngày đăng tải: 07/27/2021 07:42 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (97950 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Giữ Ẩm Cho Miệng. Uống đủ nước là một trong những cách đơn giản nhất bạn có thể thực hiện để hạn chế hôi miệng. · Bản chải đánh răng và Chỉ nha …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Vệ sinh lưỡi của bạn có hiệu quả làm giảm các hợp chất gây ra chứng hôi miệng. Các hợp chất này hình thành trên lưỡi và trong miệng của bạn khi vi khuẩn và axit amin kết hợp với nhau, phát ra mùi giống khó chịu như mùi lưu huỳnh. Vì vậy, vệ sinh lưỡi của bạn thường xuyên là rất quan trọng trong việc chống lại chứng hôi miệng. Các sản phẩm như Bàn chải đánh răng Colgate® 360, với dụng cụ làm sạch lưỡi độc đáo, loại bỏ vi khuẩn gây mùi nhiều hơn các loại bàn chải khác tới 96%, từ đó giúp bạn ngăn chặn chứng hôi miệng.

  • Nguồn:


cách giảm hôi miệng

15. Chữa hôi miệng bằng cách nào? Mách bạn 5 mẹo giúp

  • Tác giả: benhvienthucuc.vn

  • Ngày đăng tải: 04/28/2021 07:42 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (7149 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Baking soda có thành phần chính là Natri Hidrocacbonat kết hợp với nhiều loại muối acid, có công dụng giảm nồng độ axit trong khoang miệng. Để …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Baking soda có thành phần chính là Natri Hidrocacbonat kết hợp với nhiều loại muối acid, có công dụng giảm nồng độ axit trong khoang miệng. Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần lấy 2 thìa baking soda, trộn với một chút nước tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi chải răng trực tiếp bằng dung dịch này. Sau đó, bạn có thể súc miệng thêm bằng dung dịch baking soda pha loãng với nước.

  • Nguồn:

Tổng hợp top các kết quả tìm kiếm video về cách giảm hôi miệng

Những Cách Xử Lý Hôi Miệng Hiệu Quả Mà Bạn Không Ngờ Tới

  • Tác giả: Nam Bui Vinalign

  • Ngày đăng tải: 11/13/2021 10:16 AM

  • Lượt xem: 650,789 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Nội dung:
    Ở tập trước tôi đã chỉ ra những nguyên nhân dẫn đến hôi miệng rồi, trong tập này tôi sẽ đưa ra các phương án cho việc xử lí các …

[ BẬT MÍ] Trị DỨT ĐIỂM HÔI MIỆNG tại nhà với 1 QUẢ CHANH | Treating Halitosis at Home

  • Tác giả: Nha Khoa Anna

  • Ngày đăng tải: 03/18/2021 10:34 PM

  • Lượt xem: 1,652,942 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Trong chanh có chứa nhiều acid hữu cơ và Vitamin C có tác dụng khử mùi hôi miệng rất hiệu quả, bên cạnh đó còn giúp hàm …

15 CÁCH TRỊ HÔI MIỆNG NGAY TẠI NHÀ CỰC ĐƠN GIẢN

  • Tác giả: Nha Khoa Anna

  • Ngày đăng tải: 03/06/2021 02:54 AM

  • Lượt xem: 42,223 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 5⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Hôi miệng là một chứng bệnh gây nên mùi khó chịu khi hơi thở thoát ra ngoài. Đây là một chứng bệnh không hề hiếm gặp, chiếm …

Hết Ngay Hôi Miệng Sau 3 Ngày Sử Dụng Theo Cách Này Không Phải Tốn Tiền

  • Tác giả: Công Thức TV

  • Ngày đăng tải: 04/23/2021 02:04 PM

  • Lượt xem: 108,826 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 2⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Nội dung:
    —————————— © Bản quyền thuộc về Công Thức TV © Copyright by Công Thức TV ? Do not Reup.

Cách chữa Hôi Miệng tại nhà bằng nước gừng cực dễ rẻ tiền hiệu quả

  • Tác giả: GIA ĐÌNH VIỆT

  • Ngày đăng tải: 07/03/2021 06:04 AM

  • Lượt xem: 289,509 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 5⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Nội dung:
    Xin chào các bạn! Hôi miệng làm bạn mất tự tin và cũng không ai muốn đến gần với mình chứ đừng nói là yêu mình. Vậy làm sao …

HÔI MIỆNG HÙM Ai Thấy Bạn Cũng Bỏ Chạy / 3 Cách Làm Hết Hôi Miệng Hiệu Quả & Rẻ Tiền Tại Nhà

  • Tác giả: Lê Văn Lộc

  • Ngày đăng tải: 02/15/2021 01:55 AM

  • Lượt xem: 1,190,088 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Nội dung:
    cach tri hoi mieng hum phai lam sao cho het meo chua het hoi mieng sau rang tai nha don gian re tien hieu qua nhat 90% ai cũng …

Vì sao miệng sạch sẽ mà hơi thở vẫn có mùi hôi?| BS Đặng Tiến Đạt, BV Vinmec Hạ Long

  • Tác giả: Bệnh viện ĐKQT Vinmec

  • Ngày đăng tải: 08/14/2021 08:41 AM

  • Lượt xem: 43,982 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 5⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Nội dung:
    nhakhoa #hoimieng Bác sĩ Đặng Tiến Đạt, Bác sĩ Răng – Hàm – Mặt, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long cho biết hơi thở …

Cách trị HÔI MIỆNG hiệu quả | Là con gái phải thơm | CHLOE DO

  • Tác giả: Ngân đây

  • Ngày đăng tải: 08/05/2021 02:04 PM

  • Lượt xem: 164,268 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Đang xinh gái đẹp trai mà bị hôi miệng thì huhu…. Thế nên bạn nào đang bị hôi miệng thì phải trị ngay nhaaa LINK cho bạn muốn …

Những Nguyên Nhân Gây Hôi Miệng Không Phải Ai Cũng Biết (Phần 1)

  • Tác giả: Nam Bui Vinalign

  • Ngày đăng tải: 03/10/2021 08:22 AM

  • Lượt xem: 180,567 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Hơi thở hôi được cho là rào cản trong khi giao tiếp. Chứng hôi miệng khiến cho bất cứ ai gặp phải cũng cảm thấy mất tự tin, ảnh …

Cách nhận biết HÔI MIỆNG cho những ai chưa biết

  • Tác giả: Bác Sĩ Mùi Hương

  • Ngày đăng tải: 10/04/2021 02:46 PM

  • Lượt xem: 77,705 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 2⭐

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    CÁCH NHẬN BIẾT HÔI MIỆNG CHO NHỮNG AI CHƯA BIẾT Hôi miệng là vấn đề nan giải của nhiều người. Căn bệnh này gây ra …

Bài viết trên cũng đã tổng hợp những thông tin và kiến thức về cách giảm hôi miệng màSerumi tổng hợp được, mong rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ hữu ích đối với bạn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo rất nhiều chủ đề khác trên website của chúng tôi, chắc chắn những nội dung chất lượng ấy sẽ giúp ích cho bạn!!

Đọc thêm:   Top 12 kẹo cây gậy bắt nguồn từ nước nào