Top 13 cách trị ăn không tiêu tại nhà

Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn biết đầy đủ thông tin, kiến thức về cách trị ăn không tiêu tại nhà, mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu chủ đề ẩm thực siêu “hot” này với 39,090,883lượt tìm kiếm hằng tháng, cùng với đó là cách trình bày đơn giản và dễ hiểu do chính biên tập viên Serumi biên soạn và tổng hợp. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy những chủ đề có liên quan khác như: bụng căng tức, khó chịu, Bị đầy bụng nên uống nước gì, Cách trị ăn không tiêu buồn nôn tại nhà, ăn không tiêu, đầy bụng uống thuốc gì, triệu chứng ăn không tiêu, đầy hơi, ăn không tiêu, đầy bụng khó thở, Cách chữa an không tiêu buồn nôn, Mẹo chữa ăn không tiêu, , được Serumi.vn đề cập và chia sẻ trong bài viết dưới đây.


cách trị ăn không tiêu tại nhà

Hình ảnh cho từ khóa: cách trị ăn không tiêu tại nhà

Contents

1. Tổng hợp 12 cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà nhanh và an toàn nhất

  • Tác giả: thegioiduocvinhgia.vn

  • Ngày đăng tải: 09/25/2021 12:11 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (8969 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: Chữa đầy hơi chướng bụng khó tiêu bằng chế độ ăn —

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Men vi sinh là các chế phẩm chứa các vi khuẩn có lợi cho đường ruột để bổ sung giúp cân bằng hệ vi sinh làm giảm tình trạng đầy bụng, ợ hơi, khó tiêu một cách nhanh chóng và có lợi cho hệ tiêu hóa đường ruột. Những lợi khuẩn này khi được cung cấp đầy đủ cho đường ruột sẽ giúp tiêu hóa thức ăn một cách tốt nhất, ngăn ngừa mọi sự phát triển của các vi khuẩn có hại khắc phục các tình trạng loạn khuẩn để tăng cường sức khỏe đường ruột. Bên cạnh việc giúp người sử dụng có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, không còn tình trạng đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi mà còn mang lại công dụng hấp thu thức ăn tốt hơn. Men vi sinh có thể sử dụng hàng ngày để giúp hệ vi sinh đường ruột được cân bằng mà không mang lại tác dụng phụ. Chính vì vậy, men vi sinh là một trong những lựa chọn vô cùng tốt để giúp các bạn ngăn ngừa và loại bỏ tình trạng đầy bụng, khó tiêu ợ hơi… và các triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác.

  • Nguồn:


bụng căng tức, khó chịu

2. Ăn không tiêu nên làm gì? 20 mẹo chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà

  • Tác giả: www.bachhoaxanh.com

  • Ngày đăng tải: 03/20/2021 11:41 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (82863 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: 2 Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu · Giã nát gừng rồi chắt lấy phần nước. · Pha nước gừng với 150ml nước nóng và 1 muỗng canh mật ong đã chuẩn bị, sau đó khuấy đều và …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Tình trạng đầy bụng diễn ra khi lượng thực ăn bạn nạp vào cơ thể không tiêu hóa hết được, đi kèm với tình trạng đầy bụng có thể là ở hơi, ợ chua, buồn nôn,… Tình trạng này thường xảy ra sau những bữa ăn hoặc khi bạn ăn những thức ăn khó tiêu như đồ cay, chất béo, rượu bia.

  • Nguồn:


Bị đầy bụng nên uống nước gì

3. GỪNG TƯƠI – GIÚP GIẢM ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU

  • Tác giả: trungtamytequan6.medinet.gov.vn

  • Ngày đăng tải: 10/30/2021 12:54 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (43600 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: – Gừng dùng tại nhà chữa chứng khó tiêu đầy bụng thường là gừng tươi và sau đây cách dùng là một lưu ý: – Ăn gừng tươi chấm muối: một củ gừng …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đầy hơi khó tiêu đơn thuần (không kèm triệu chứng toàn thân như sốt, tiêu chảy cấp…) không cần dùng thuốc uống, có nhiều mẹo vặt hướng dẫn để xứ trí triệu chứng đầy hơi khó tiêu như ăn chậm nhai kỹ, ăn thêm rau xanh, chườm túi nước ấm hoặc khăn ấm vào vùng bụng hoặc massage nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ, dùng các thực phẩm giúp dễ tiêu như ăn đu đủ chín hoặc dứa , uống dấm táo hoặc chanh pha nước ấm, … Trong đó các thực phẩm được khuyến nghị thì Gừng chính là thực phẩm phổ biến nhất vừa phòng vừa trị chứng đầy hơi khó tiêu giúp kích thích tiêu hóa.

  • Nguồn:


Cách trị ăn không tiêu buồn nôn tại nhà

4. Mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng – Bệnh viện Hồng Ngọc

  • Tác giả: hongngochospital.vn

  • Ngày đăng tải: 03/10/2021 10:02 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (52284 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà hạt tiêu còn giúp điều trị triệu chứng đầy bụng nhanh và hiệu quả. Cách thực hiện như sau: Pha hỗn hợp 1/2 bột tiêu khô …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: **Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý cũng như kê đơn thuốc hiệu quả tốt nhất.

  • Nguồn:


ăn không tiêu, đầy bụng uống thuốc gì

5. 7 cách trị đầy bụng khó tiêu hiệu quả và nhanh chóng

  • Tác giả: hellobacsi.com

  • Ngày đăng tải: 11/15/2021 08:07 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (12571 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Tóm tắt: Khi bị đầy bụng khó tiêu do ăn phải thức ăn dầu mỡ, hay do bệnh viêm dạ dày, một miếng gạc ấm hoặc khăn ấm đặt ở vùng bụng trên rốn hoặc xoa nhẹ quanh bụng có …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai đi vào hoạt động từ ngày 28/02/2013, tọa lạc tại 1048A Phạm Văn Thuận, khu phố 2, phường Tân Mai, Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai (cách chợ Tân Mai khoảng 500 mét đi về hướng trung tâm TP. Biên Hòa).
    Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai với cơ sở hạ tầng khang trang, hiện đại trên diện tích hơn 35.000 m2, được xây dựng ngay tại trung tâm thành phố, quy tụ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ, dược sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm đến từ Bệnh viện Từ Dũ, Bệnh viện Chợ Rẫy,… Đồng thời, bệnh viện còn có sự hỗ trợ về nhân sự và chuyên môn của các bệnh viện lớn, uy tín trên cả nước.
    Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai cam kết mang đến cho quý vị sự an tâm, tin tưởng trong việc khám, chữa bệnh, khám sức khỏe định kỳ, khám tuyển dụng lao động và các dịch vụ y tế khác. Khung giá phù hợp với thu nhập người dân địa phương và các vùng lân cận.

  • Nguồn:


triệu chứng ăn không tiêu, đầy hơi

6. 11 cách chữa đầy hơi chướng bụng dân gian hiệu quả

  • Tác giả: trangphuclinh.vn

  • Ngày đăng tải: 12/17/2021 02:29 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 5 ⭐ (81356 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 5⭐

  • Tóm tắt: Đầy bụng khó tiêu khiến bạn cảm thấy khó chịu đặc biệt sau mỗi khi ăn uống. … một số cách dân gian dưới đây thường được áp dụng tại nhà giúp cải thiện khá …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Hoa cúc có đặc tính chống viêm, làm dịu niêm mạc dạ dày, ruột và giảm khí hỗ trợ thức ăn di chuyển trong ruột nhanh hơn. Để cải thiện chướng bụng đầy hơi hãy nhâm nhi một tách trà được pha chế từ hoa cúc bằng cách lấy 1 ít hoa cúc tươi hoặc khô cho vào ấm pha trà sau đó chế nước sôi vào, đậy nắp kín để 15 phút là có một ly trà thơm ngon.

  • Nguồn:

Đọc thêm:   Top 16 món ngon cuối tuần không dầu mỡ


ăn không tiêu, đầy bụng khó thở

7. 10 Cách Trị Đầy Bụng Khó Tiêu Tại Nhà – Mẹo Vặt Hóa Thuốc

  • Tác giả: www.thuocdantoc.org

  • Ngày đăng tải: 09/10/2021 10:36 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (80698 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: 2. Chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà bằng baking soda · Cách 1: Cho ½ muỗng baking soda vào 1 ly nước, uống mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tôi đây từng có thời gian bị đầy bụng trướng hơi, tôi là dân chạy xe đường dài cũng không có thời gian để đi khám bệnh và cũng khá chủ quan. Thấy nhiều người chỉ uống nước gừng và lá trà xanh khỏi nên thử nhưng cũng chỉ đỡ. Sau thì thấy đau rát vùng thượng vị nhiều, cứ hay buồn nôn thì tôi đã đi nội soi dạ dày, bác sĩ bảo có bị viêm loét dạ dày và có hp dương tính. Tôi dùng thuốc kháng sinh khá mệt nhưng vẫn cố gắng vì thấy bào có Hp dễ dẫn tới ung thư, mà tôi có dùng thêm cả nghệ mật ong nhưng thấy chỉ đỡ chứ không khỏi hẳn, hết 2 đợt thuốc cả tháng mà đi test lại hp vẫn dương tính. Xong tình cờ được bác hàng xóm chỉ cho trung tâm thuốc dân tộc có bài thuốc đông y sơ can bình vị tán điều trị khỏi hẳn được bệnh dạ dày thì tôi đã liên hệ thử. Bác sĩ tư vấn cho liệu trình 3 tháng cả diệt hp. Tháng đầu nhiều người hay nản vì thuốc tác dụng chậm, thì đúng thật tôi cũng thấy thuốc chậm quá chỉ đỡ đau rát chứ vẫn còn khó chiu lắm. Sang tháng thứ 2 thì mới giảm rõ tôi thấy không đau bụng nữa, trướng bụng cũng chỉ thi thoảng. Sang tháng thứ 3 dùng thuốc thì thấy khôgn còn hiện tượng bệnh nữa. sau 2 tuần nghỉ thuốc tôi đi kiểm tra test lại thì thấy Hp đã âm tính rồi. Mà sau đó tôi vẫn duy trì chế độ ăn như thời gian uống thuốc thì cũng thấy khôgn còn bị đau dạ dày hay trướng bụng nữa. Cũng hơn năm nay rồi không tái lại đâu nhé. Mọi người dùng thuốc xem tất nhiên cũng tùy người nhưng tôi chia sẻ để mọi người xem thế nào mà chữa cho dứt đi

  • Nguồn:


Cách chữa an không tiêu buồn nôn

8. Chữa bệnh ăn không tiêu tại nhà – Thầy Thuốc Việt Nam

  • Tác giả: thaythuocvietnam.vn

  • Ngày đăng tải: 01/06/2021 09:18 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (18616 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Củ gừng hoặc dầu gừng thường được thêm vào trong rất nhiều chế phẩm thực phẩm vì nó giúp cải thiện tiêu hóa. Nước chanh pha với mật ong là một phương thuốc tốt …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Mặt khác, nếu hay bị khó tiêu nhưng không tìm ra nguyên nhân. Mách nhỏ với bạn các cách chữa ăn không tiêu sau để giảm thiểu triệu chứng: Tránh thực phẩm và đồ uống gây đầy bụng như cà phê, pho-mát, nước uống có ga; Không nên vừa ăn vừa nói chuyện bởi không khí sẽ lọt vào cùng với thức ăn; Ăn chậm, nhai kỹ; Không uống nhiều nước trong bữa ăn; Tránh ăn quá muộn vào ban đêm; Hạn chế đồ cay nóng; Ngừng hút thuốc hoặc uống rượu…

  • Nguồn:


Mẹo chữa ăn không tiêu

9. 8 Cách trị ăn không tiêu và buồn nôn tại nhà hiệu quả

  • Tác giả: medipharusa.com

  • Ngày đăng tải: 05/15/2021 03:48 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (42476 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Cách để chữa trị ăn không tiêu là câu hỏi mà hầu hết mọi người đều quan tâm. Bởi nó cực kì quan trọng khi gặp các vấn đề về tiêu hóa.

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Javascript is disabledJavascript is disabled on your browser. Please enable it in order to use this form.
    Loading

    Đăng kí tư vấn

    Name

    Email Address

    Phone

    Anh/ chị muốn được tư vấn về?*

    Men tiêu hóa Menpeptine Enzyme

    Men tiêu hóa Menpeptine GOLD

    Men tiêu hóa 60ml

    Men tiêu hóa 90ml

    Khác
    Submit
    Thông tin của bạn đã được gửi điCám ơn anh/chị %NAME% đã đăng kí tư vấn sản phẩm tại Mediphar USA.
    Chúng tôi đã nhận được thông tin. Anh/ chị có thể xem chi tiết tại đây:
    %TRACK_LINK%
    Sẽ có nhân viên liên hệ hỗ trợ anh/ chị ngay lập tức ạ.
    Server Side ErrorWe faced problems while connecting to the server or receiving data from the server. Please wait for a few seconds and try again.If the problem persists, then check your internet connectivity. If all other sites open fine, then please contact the administrator of this website with the following information.
    TextStatus: undefined
    HTTP Error: undefinedĐang xử lý yêu cầu của bạn
    ErrorSome error has occured.
    Tham khảo thêm: Thuốc trị ăn không tiêu
    Vũ MạnhTôi là Vũ Đức Mạnh, hiện đang là CEO & Founder Mediphar USA. Với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực phát triển thực phẩm bảo vệ sức khỏe tôi luôn mong muốn chia sẻ và mang tới nhiều sản phẩm có giá trị đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng. Hi vọng những kiến thức tôi chia sẻ sẽ luôn được đồng hành cùng các bạn.
    medipharusa.com/ceo-vu-duc-manh.html

  • Nguồn:


cách trị ăn không tiêu tại nhà

10. Cách chữa đầy bụng khó tiêu buồn nôn tại nhà, an toàn, hiệu quả

  • Tác giả: nhathuoclongchau.com

  • Ngày đăng tải: 07/11/2021 08:17 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 4 ⭐ (23650 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: Chanh và muối là sự kết hợp tuyệt vời nhất cho bạn để giúp làm giảm các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và buồn nôn. Để thực hiện cách chữa này, …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Viêm loét dạ dày tá tràng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đầy bụng, buồn nôn. Độc tố, vi khuẩn đến từ các loại thức ăn, dư acid dịch vị, loạn khuẩn đường ruột, nhiễm Helicobacter Pylori làm cho chức năng hệ tiêu hóa bị suy giảm. Khi bị viêm loét dạ dày tá tràng ngoài gặp tình trạng đầy bụng, khó tiêu, người bệnh còn xuất hiện những triệu chứng như buồn nôn, ợ chua hoặc chảy máu tiêu hóa.

  • Nguồn:


cách trị ăn không tiêu tại nhà

11. Đầy bụng khó tiêu ăn gì? 7 cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất hiệu quả

  • Tác giả: www.dienmayxanh.com

  • Ngày đăng tải: 03/02/2021 06:05 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 1 ⭐ (42500 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: 4. Cách chữa đầy bụng khó tiêu · Thay đổi thói quen ăn uống · Sử dụng nhiệt để giảm đau · Sử dụng baking soda · Uống các loại nước trà, thảo mộc · Massage bụng · Bổ …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đầy bụng khó tiêu là bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, biểu hiện một số dấu hiệu như: gây cảm giác chướng bụng, đầy hơi, ợ hơi, buồn nôn (nôn) và đau bụng (nhất là đau ở vùng thượng vị).Ngoài ra, việc đầy bụng khó tiêu không bao gồm triệu chứng ợ nóng mà nhiều người hay nhầm lẫn. Vì ợ nóng là tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, đi kèm với cảm giác nóng rát ở khu vực xương ức sau khi ăn.Trong khi đó, đầy bụng khó tiêu vừa liên quan đến chứng trào ngược axit dạ dày, vừa là biểu hiện của một số bệnh khác như nhiễm trùng hay tác dụng phụ của thuốc trị bệnh gây ra.2. Nguyên nhân gây đầy bụng khó tiêuKhông ít người gặp phải chứng đầy bụng khó tiêu, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến như:Thói quen sinh hoạt không lành mạnhNguyên nhân đầu tiên gây chứng đầy bụng khó tiêu là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh của bạn, cụ thể:Ăn không đúng giờ, vừa hại cho dạ dày vừa khiến bạn có xu hướng ăn nhiều, ăn nhanh mà không nhai kỹ.Thói quen ăn uống không đúng cách, như ăn quá nhanh, nhai không kỹ, mới ăn no đã vội đi nằm, vừa ăn vừa xem phim (vì không kiểm soát được lượng thức ăn tiêu thụ),…Thói quen bỏ bữa ăn sáng, ăn bù cho bữa trưa có thể gây chướng bụng đầy hơi.Tốt nhất, bạn nên ăn sáng trong vòng một giờ sau khi thức dậy, ăn trưa vào khoảng từ 11 – 13h và dùng bữa tối trước 19 giờ. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm bữa ăn nhẹ vào buổi sáng và xế chiều tùy theo chế độ ăn uống của bạn.Rối loạn tiêu hóaChứng rối loạn tiêu hóa có thể do độc tố từ các loại thức ăn mà bạn tiêu thụ, mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột (như sự phát triển quá mức của nấm men, xuất hiện ký sinh trùng ở cơ quan tiêu hóa hay vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiêu hóa), suy nhược cơ thể, tiêu chảy hoặc giảm cân không chủ ý.Vì thế, để khắc phục tình trạng này, bạn cần làm một số xét nghiệm khi đến thăm khám bác sĩ để điều trị kịp thời.Bệnh về đường tiêu hóaNếu cơ thể đang bị bệnh về đường tiêu hóa, như loét dạ dày – tá tràng, viêm niêm mạc dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày thì đều ảnh hưởng đến hoạt động co bóp thức ăn khi được tiêu hóa tại dạ dày.Tương tự, bệnh tuyến tụy, bệnh sỏi mật và viêm gan cũng làm giảm việc bài tiết men tụy, bài tiết mật và enzyme tiêu hóa, ảnh hưởng đến hiệu quả quá trình tiêu hóa thức ăn gây chướng bụng khó tiêu.Phối hợp thức ăn không đúng cáchTrong bữa ăn, bạn có thể kết hợp nhiều loại thực phẩm với nhau để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và thay đổi hương vị giúp được ngon miệng hơn.Tuy nhiên, có một số thực phẩm khi được kết hợp với nhau sẽ gây cản trở cho quá trình tiêu hóa, như tránh ăn salad trái cây hoặc ăn dưa sau khi vừa mới dùng cá, hoặc cân nhắc hợp lý giữa nhóm thực phẩm giàu tinh bột và chất đạm với nhau.Thiếu men tiêu hóaTuyến tụy phụ trách việc phân hủy thức ăn thành các chất dinh dưỡng để cơ thể hấp thụ nhờ việc bài tiết enzyme tiêu hóa. Do đó, nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ enzyme tiêu hóa, đồng nghĩa với việc bạn sẽ gặp phải chứng đầy bụng khó tiêu thường xuyên hơn.3. Đầy bụng khó tiêu nên ăn gì?Để khắc phục chứng đầy bụng khó tiêu, bạn có thể dùng một số thực phẩm có lợi như:GừngGừng là loại củ có hương thơm đặc trưng kèm với thịt màu vàng tươi hoặc màu trắng, vị nóng có thể khắc phục được triệu chứng buồn nôn và nôn khi cơ thể bị đầy bụng khó tiêu.Bạn có thể dùng gừng ở dạng sống, nấu chín hoặc ngâm trong nước nóng để cải thiện bệnh.Xem thêm: Tác dụng của gừng, cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng gừngHoa cúc La MãHoa cúc La Mã là một loại cây thảo dược có hoa màu trắng, từ rất lâu nó được sử dụng trong việc điều trị bệnh đau bụng cũng như cải thiện chứng khó chịu diễn ra ở dạ dày và đường ruột.Bạn có thể dùng hoa cúc La Mã ở dạng sấy khô hoặc tươi đem đi pha trà để cải thiện chứng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn và nôn, kể cả tiêu chảy.Xem thêm: 10 tác dụng của trà hoa cúc và các tác dụng phụ cần lưu ý khi dùngBạc hàBạn có thể sử dụng lá bạc hà hoặc tinh dầu bạc hà, đều có thể giảm đau dạ dày, đầy hơi và tiêu chảy ở những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS).Xem thêm: Tác dụng của lá bạc hà, cách phân biệt bạc hà và húng lủi.Cam thảoRễ cam thảo có tác dụng làm dịu đường ruột, hỗ trợ làm giảm viêm và nhiễm trùng khi bạn bị đau bụng, thậm chí từ lâu nó được dùng như một phương thuốc phổ biến để khắc phục chứng khó tiêu và ngăn ngừa loét dạ dày.Xem thêm: Cam thảo là gì? 10 công dụng của cam thảo đối với sức khỏe và lưu ý sử dụng.Hạt lanhHạt lạnh là một loại hạt có kích thước nhỏ, nhìn trông như hạt chia nhưng có nhiều tác dụng nổi bật cho sức khỏe hơn so với hạt chia.Bạn có thể dùng hạt lạnh nguyên hạt, dạng bột hoặc dầu hạt lanh, để cải thiện tình trạng đau bụng, táo bón và hỗ trợ điều hòa nhu động ruột hoạt động, giảm bớt chứng đầy hơi khó chịu.Xem thêmHạt lanh là gì? 9 lợi ích tuyệt vời của hạt lanh đối với sức khoẻ con người6 lợi ích của dầu hạt lanh, cách sử dụng và lưu ý khi sử dụngĐu đủĐu đủ là loại trái cây có vị ngọt, phần thịt màu cam và có mùi hơi nồng. Đây là loại quả có lợi cho sự hoạt động tiêu hóa nhờ enzyme papain có khả năng phân hủy chất đạm từ thức ăn, nhờ đó giảm thiểu chứng táo bón, đầy hơi và loét dạ dày.Xem thêm:Chuối xanhDùng chuối xanh nấu chín có thể khắc phục được chứng tiêu chảy và đau bụng do nhiễm trùng hoặc ngộ độc thực phẩm. Vì trong chuối xanh chứa một loại chất xơ đặc biệt gọi là tinh bột kháng có tác dụng tốt trong việc điều trị chứng đầy bụng khó tiêu.Thực phẩm chứa pectinPectin cũng là một loại chất xơ được tìm thấy nhiều nhất trong một số loại trái cây như táo và trái cây thuộc họ cam quýt.Nó có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi, nhờ đó giúp việc tiêu hóa thức ăn được nhanh hơn và giảm bớt triệu chứng đầy hơi, khó chịu do vi khuẩn đường ruột gây ra.Thực phẩm ít FODMAPThực phẩm FODMAP là những loại thực phẩm sẽ bị vi khuẩn đường ruột lên men nhanh chóng và tạo ra nhiều khí, gây chứng đầy bụng khó tiêu.Vì thế, việc hạn chế cũng như chọn những loại thực phẩm ít FODMAP sẽ giúp cơ thể tránh khỏi các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy.Thực phẩm giàu ProbioticCác loại thực phẩm giàu probiotic phổ biến như sản phẩm từ sữa (sữa chua, sữa bơ,…) và kefir đều có tác dụng trong việc điều hòa nhu động ruột hoạt động và giảm bớt tình trạng táo bón, tiêu chảy và đầy hơi.Vì nhóm thực phẩm này cung cấp các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp cân bằng số lượng vi khuẩn có lợi để cải thiện các bệnh về đường tiêu hóa.Nhóm thực phẩm giàu carbohydrate đơn giảnNhóm thực phẩm giàu carbohydrate đơn giản như bột yến mạch, gạo và các sản phẩm làm từ loại thực phẩm này đều thân thiện cho các dấu hiệu của chứng đầy bụng khó tiêu.Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng vừa phải và nhanh chóng bổ sung cũng như quay lại chế độ ăn uống bình thường để giúp cơ thể tránh được việc thiếu hụt vitamin và các khoáng chất khác.Nước điện giảiNgoài việc uống đủ nước, bạn có thể nghĩ đến việc bổ sung nước điện giải, khắc phục hiệu quả cho chứng nôn mửa và tiêu chảy vì lúc này cơ thể dễ bị mất nước.Việc bổ sung các chất điện giải (như kali và natri) giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể và giữ cho hệ thần kinh hoạt động bình thường.4. Cách chữa đầy bụng khó tiêuDưới đây là một số gợi ý giúp khắc phục được chứng đầy bụng khó tiêu mà bạn có thể áp dụng:Thay đổi thói quen ăn uốngThay đổi thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn khắc phục được chứng đầy bụng khó tiêu, như:Ăn từ từ, nhai kĩ vừa giúp dạ dày làm việc ít, vừa tránh phải việc nuốt nhiều không khí – cũng là nguyên nhân gây đầy bụng.Hạn chế dùng các loại đồ uống có chất kích thích như nước ngọt, bia, rượu,…Không nên hút thuốc lá vì dễ gây đầy bụng và buồn nôn.Hạn chế nhai kẹo cao su và kẹo mút thường xuyên tránh làm cho cơ thể bị dư thừa hơi khí.Tránh chạy nhảy, vận động mạnh sau khi vừa mới ăn xong.Sử dụng nhiệt để giảm đauBạn có thể dùng túi chườm nhiệt hoặc vải thấm nước nóng để xoa dịu quanh vùng bụng, nhằm giảm bớt chứng đầy bụng, khó tiêu và kể cả táo bón.Sử dụng baking sodaNhờ thành phần natri hiđrocacbonat (natri bicacbonat), baking soda có thể cải thiện chứng đầy bụng khó tiêu vì có khả năng trung hòa axit dạ dày và giảm bớt triệu chứng ợ nóng trong một khoảng thời gian.Uống các loại nước trà, thảo mộcViệc dùng các loại nước trà, nước thảo mộc cũng giúp bạn cải thiện những triệu chứng đầy bụng khó tiêu. Chẳng hạn, nước thảo mộc từ gừng, thì là, bạc hà hoặc hoa cúc đều tốt cho hệ tiêu hóa nhờ thành phần tinh dầu có tác dụng giảm đau. Bạn có thể dùng 4 loại thảo mộc này cùng một lúc để giảm bớt chứng đầy bụng khó tiêu.Ngoài ra, hoa cúc và gừng khô cũng mang lại công dụng như thuốc aspirin vì có thể hỗ trợ điều trị các hội chứng kích thích ruột như tiêu chảy và đau bụng.Massage bụngVới động tác đơn giản như massage bụng cũng mang lại cảm giác thư giãn và khắc phục chứng đầy hơi, khó chịu. Sử dụng các ngón tay xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ từ rốn ra phía ngoài bụng và làm ngược lại, đồng thời kết hợp thêm dầu gió để mang lại hiệu quả tốt hơn.Bổ sung men vi sinh (lợi khuẩn) và prebioticViệc dùng các thực phẩm có chứa men vi sinh và prebiotic đều cải thiện số lượng và chất lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, nhờ đó giảm bớt chứng đầy hơi, đau bụng và tiêu chảy.Kê cao gối khi nằmKhi bị đầy bụng khó tiêu, bạn nên kê gối khi nằm ngủ giúp tránh được việc axit từ dạ dày trào ngược lên phía trên, dẫn đến việc ợ nóng cũng như khắc phục các dấu hiệu của bệnh đầy bụng khó tiêu.5. Cách phòng ngừa đầy bụng khó tiêuSau khi tìm hiểu chứng đầy bụng khó tiêu là gì, nguyên nhân, các loại thực phẩm nên sử dụng cùng với cách điều trị bệnh, thì dưới đây là một số cách phòng ngừa đầy bụng khó tiêu mà bạn có thể tham khảo thử:Xem xét và cân nhắc số lượng thức ăn tiêu thụ cho mỗi bữa ăn, tránh ăn quá nhiều.Ưu tiên chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa như bông cải xanh, ngũ cốc, bắp cải, bánh mặn,…Tránh ăn khuya nhất là sau 20 giờ và nằm nghỉ ngơi sau khi dùng bữa.Duy trì cân nặng tối ưu để cơ thể khỏe mạnh.Tránh làm cho cơ thể bị quá căng thẳng.Tập trung ăn uống, ăn chậm, nhai kĩ.Vận động, tập thể dục mỗi ngày giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn, phòng ngừa và giảm được các dấu hiệu của chứng đầy bụng khó tiêu.Xem thêm:10 loại trái cây hỗ trợ trị bệnh và tốt cho sức khỏe mà bạn phải bất ngờĂn gì tốt cho tóc? 13 thực phẩm tốt cho tóc bạn nên biếtĂn gì để trẻ lâu? Bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém tại nhàVới những chia sẻ phía trên, hy vọng bạn đã hiểu nhiều hơn về tình trạng đầy bụng khó tiêu ăn gì? 7 cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất hiệu quả ra sao. Chúc bạn có nhiều sức khỏe cùng với món ngon và thông tin thực phẩm hữu ích từ Điện máy XANH.*Tổng hợp và tham khảo thông tin từ nguồn Healthline.Biên tập bởi Đoàn Huỳnh Bảo Duy • Đăng 03/02/2021

  • Nguồn:


cách trị ăn không tiêu tại nhà

12.
Mách bạn mẹo chữa ăn không tiêu tại nhà hiệu quả nhất

  • Tác giả: nhatnhat.com

  • Ngày đăng tải: 01/03/2021 08:54 PM

  • Đánh giá từ người dùng: 3 ⭐ (27021 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Tóm tắt: Ăn không tiêu gây mất cảm giác ngon miệng và đầy hơi, bụng dạ ấm ách rất khó chịu. Đừng vội dùng thuốc, có nhiều cách giúp chữa ăn không …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Ăn không tiêu gây khó chịu, mệt mỏi

  • Nguồn:


cách trị ăn không tiêu tại nhà

13. Ăn gì để hết chướng bụng đầy hơi? – Vinmec

  • Tác giả: www.vinmec.com

  • Ngày đăng tải: 07/31/2021 04:47 AM

  • Đánh giá từ người dùng: 2 ⭐ (25224 lượt đánh giá)

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Tóm tắt: 2.4. Sữa chua lợi khuẩn. Bên trong đường ruột của con người là một hệ vi sinh đa dạng với lượng lớn những vi sinh vật có lợi giúp điều chỉnh hệ tiêu hóa và tăng …

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:
    Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
    HOTLINE
    hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
    Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec
    để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 – 31/12/2022).
    Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn
    tư vấn từ xa qua video
    với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

  • Nguồn:

Tổng hợp top các kết quả tìm kiếm video về cách trị ăn không tiêu tại nhà

Mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng nhanh nhất ngay tại nhà | VTC Now

  • Tác giả: VTC NOW

  • Ngày đăng tải: 01/26/2021 07:27 AM

  • Lượt xem: 382,898 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    VTC Now | Chữa đầy hơi, chướng bụng là vấn đề được quan tâm hàng đầu bởi rất nhiều người gặp phải tình trạng này sau mỗi …

cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà nhanh và an toàn nhất ( mẹo chữa bệnh )

  • Tác giả: Sống Vui Sống Khỏe TV3

  • Ngày đăng tải: 12/01/2021 08:44 PM

  • Lượt xem: 174,536 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 3⭐

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Nội dung:
    cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà nhanh và an toàn nhất ( mẹo chữa bệnh ) ++ với nguyên liệu tự nhiên, bạn hoàn toàn tự …

Đầy bụng khó tiêu dù nặng đễn cỡ nào cũng phải khỏi nhờ 1 củ tỏi rồi làm theo cách này

  • Tác giả: Sống Vui Sống Khỏe TV3

  • Ngày đăng tải: 06/13/2021 12:32 PM

  • Lượt xem: 13,931 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Nội dung:
    Đầy bụng khó tiêu dù nặng đễn cỡ nào cũng phải khỏi nhờ 1 củ tỏi rồi làm theo cách này — chữa hiếm muộn tại nhà …

Hướng dẫn bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêu

  • Tác giả: Y học thường thức

  • Ngày đăng tải: 01/09/2021 09:15 AM

  • Lượt xem: 37,394 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 3⭐

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 2⭐

  • Nội dung:
    Chứng đầy bụng khó tiêu là một vấn đề của hệ tiêu hóa rất thường gặp. Đầy bụng khó tiêu dễ nhận thấy với các biểu hiện như: …

Mẹo chữa đầy bụng đầy hơi khó tiêu nhanh khỏi

  • Tác giả: 365 Vina

  • Ngày đăng tải: 01/07/2021 08:32 PM

  • Lượt xem: 85,690 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 4⭐

  • Nội dung:
    Mẹo chữa đầy bụng đầy hơi khó tiêu nhanh khỏi tại nhà bằng nguyên liệu sẵn có trong gian bếp mỗi nhà. Đầy hơi chướng bụng …

Mẹo hết Chướng Bụng, Đầy Hơi, Buồn Nôn,Khó Tiêu Tại Nhà Chỉ với Củ Gừng Tươi

  • Tác giả: Sức Khoẻ Việt 247

  • Ngày đăng tải: 02/06/2021 02:25 AM

  • Lượt xem: 79,860 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 1⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Chào các bạn trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta không thể tránh được các triệu chứng đầy bụng, buồn nôn. Tuy nhiên vì …

Đau bụng đầy hơi khó tiêu chịu khó bấm vào điểm này

  • Tác giả: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe

  • Ngày đăng tải: 08/29/2021 06:04 AM

  • Lượt xem: 15,088 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 3⭐

  • Đánh giá cao nhất: 4⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 3⭐

  • Nội dung:
    Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – Đau bụng đầy hơi khó tiêu chịu khó bấm vào điểm này sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra.

Hướng dẫn chữa đầy bụng khó tiêu bằng phương pháp xoa bóp

  • Tác giả: Y học thường thức

  • Ngày đăng tải: 07/09/2021 06:20 PM

  • Lượt xem: 38,788 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 4⭐

  • Đánh giá cao nhất: 5⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Chữa đầy bụng khó tiêu bằng phương pháp xoa bóp Chứng đầy bụng khó tiêu là một vấn đề của hệ tiêu hóa rất thường gặp.

Ăn Không Tiêu, Thông Ruột, Cảm Mạo, Đau Bụng, Trúng Thực Ói Mửa, Tiêu Chảy, Lạ Nước. Chùa Pháp Tạng

  • Tác giả: Chùa Pháp Tạng

  • Ngày đăng tải: 12/20/2021 05:38 AM

  • Lượt xem: 368,673 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 2⭐

  • Đánh giá cao nhất: 3⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Một hai lần là khỏi Cực hay. Ăn Không Tiêu, Thông Ruột, Cảm Mạo, Đau Bụng, Trúng Thực Ói Mửa, Tiêu Chảy, Lạ Nước. Chùa …

Ăn không tiêu thường xuyên là bệnh gì?

  • Tác giả: Nguyễn Thị Thùy Trang

  • Ngày đăng tải: 03/05/2021 09:25 AM

  • Lượt xem: 8,724 views

  • Độ phân giải: 1080p

  • Lượt đánh giá: 1⭐

  • Đánh giá cao nhất: 2⭐

  • Đánh giá thấp nhất: 1⭐

  • Nội dung:
    Cùng tìm hiểu về những nguyên nhân phổ biến làm cho ăn không tiêu. Giải đáp ăn không tiêu thường xuyên là bệnh gì? Những …

Bài viết trên cũng đã tổng hợp những thông tin và kiến thức về cách trị ăn không tiêu tại nhà màSerumi tổng hợp được, mong rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ hữu ích đối với bạn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo rất nhiều chủ đề khác trên website của chúng tôi, chắc chắn những nội dung chất lượng ấy sẽ giúp ích cho bạn!!

Đọc thêm:   Top 12 kiểu bánh kem đơn giản