Lá đinh lăng có tác dụng gì? Từ trẻ nhỏ đến bà bầu sau sinh đều nên dùng để tăng cường sức khỏe! | Serumi

Đinh lăng là một loại cây thuốc có sẵn trong vườn của các gia đình Việt Nam. Không chỉ dùng trong nấu ăn, lá sâm ngọc linh còn có rất nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh. Vậy lá đinh lăng có những công dụng gì? Hãy cùng Serumi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Những điều cần biết về cây đinh hương

Nhân sâm là một loại cây nhỏ thuộc họ nhân sâm. Cây có lá to, mọc so le, khi vò nát có mùi thơm. Cây ưa ẩm, có thể trồng trong bóng râm và rất dễ trồng.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đinh hương chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe Sức khỏe. Người ta tìm thấy trong loại cây này rất giàu vitamin B, axit amin, ancaloit, glucozit, saponin, flavonoit, tanin,… Đặc biệt, trong lá sâm ngọc linh còn chứa saponin triterpene cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Lá Linga có nhiều công dụng, nó được gọi là "nhân sâm" Người Việt (Ảnh: Internet).
Sâm ngọc linh có rất nhiều công dụng, nó được biết đến như “nhân sâm” của Người Việt (Ảnh: Internet).

2. Tác dụng của Sâm ngọc linh là gì?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, lá tươi của cây sâm ngọc linh có chứa hàm lượng lớn các chất bồi bổ sức khỏe bao gồm 13 loại axit amin, glycosid tốt cho tim mạch, ancaloit giảm đau, flavonoit có tác dụng ức chế bệnh tim mạch. và vi khuẩn có hại …

Một số lợi ích sức khỏe của nhân sâm Panax:

Tác dụng của lá sâm ngọc linh đối với bà bầu là gì?

  • lợi sữa
Đọc thêm:   [Hỏi đáp bác sĩ] Bệnh tiểu đường có lây không- lây qua đường nào? | Bao quát những kiến thức về benh tieu duong tuyp 2 co nguy hiem khong đúng nhất

Nhờ chứa nhiều axit amin nên lá sâm ngọc linh có khả năng lợi sữa đồng thời bồi bổ, bồi bổ cơ thể cho những người vừa sinh xong. Có nhiều cách để chế biến lá sâm cau lợi sữa, trong đó bạn có thể nấu món canh sâm bổ lượng rất ngon, dễ ăn và tốt cho sức khỏe.

Canh cá lăng nấu lá đinh lăng cực tốt cho mẹ (Ảnh: Internet).
Canh cá lăng nấu lá đinh lăng cực tốt cho mẹ (Ảnh: Internet).
  • Điều trị tắc ống dẫn sữa

Tắc ống dẫn sữa là tình trạng phổ biến gây đau đớn, khó chịu cho phụ nữ sau khi sinh nở. Để ngăn ngừa và điều trị tình trạng này, bạn có thể đun nước sâm Panax để uống.

Cách làm rất đơn giản, đối với cây đinh lăng tươi, rửa sạch rồi ngâm nước sôi. Sử dụng nước uống này thường xuyên để đạt hiệu quả như mong muốn.

  • Tăng cường hệ thống miễn dịch, bồi bổ máu

Có thể bạn chưa biết, lá sâm ngọc linh còn có tác dụng bổ huyết, tăng cường hệ miễn dịch vô cùng quý giá giúp mẹ trước và sau sinh khỏe mạnh hơn.

Theo các chuyên gia, lá đinh lăng chứa nhiều carbohydrate, chất chống oxy hóa, cùng nhiều loại khoáng chất và protein giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các gốc tự do, tăng cường sản xuất hemoglobin để ngăn ngừa bệnh thiếu máu. .

Ngoài ra, lá sâm ngọc linh còn chứa nhiều nước, mẹ sau sinh uống đúng cách sẽ giúp bổ sung lượng nước đã mất giúp giữ ẩm cho da.

Phụ nữ mang thai và bà mẹ dùng lá đinh lăng để lợi sữa (Ảnh: Internet).
Phụ nữ mang thai và bà mẹ dùng lá đinh lăng để lợi sữa (Ảnh: Internet).

Tác dụng của nhân sâm Panax đối với trẻ em

  • Điều trị các bệnh ngoài da

Theo dân gian, lá sâm ngọc linh còn được coi là tấm khăn tắm có tác dụng chữa các bệnh ngoài da cho trẻ cực kỳ hiệu quả như chữa mụn nhọt, rộp da, rôm sảy hay mẩn ngứa do nhiệt.

Cách làm rất đơn giản, bạn lấy 1 nắm đinh lăng tươi đem rửa sạch rồi cho vào nồi lớn. Cho 1 thìa muối hột với 2 lít nước sôi rồi đun sôi. Khi nước chuyển sang màu xanh thì tắt bếp, để nguội rồi tắm cho trẻ.

Đọc thêm:   Phân loại thực phẩm có đường và không đường | Bao quát những thông tin liên quan đến phân loại thực phẩm chi tiết nhất

Áp dụng thường xuyên phương pháp này sẽ giúp điều trị triệt để các bệnh ngoài da mà trẻ mắc phải.

  • Chữa mồ hôi trộm

Lá sâm ngọc linh được dùng làm gối đầu cũng vô cùng tốt cho hệ thần kinh và trị chứng ra mồ hôi trộm hiệu quả. Đặc biệt, mùi của loại lá này còn giúp ngăn côn trùng tấn công bé khi ngủ.

Lá sâm đất hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ em (Ảnh: Internet).
Lá sâm đất hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ em (Ảnh: Internet).
  • chữa ho

Trẻ bị ho dai dẳng lâu ngày có thể uống nước lá sâm panax để chữa khỏi hoàn toàn. Cách làm rất đơn giản, bạn hãy lấy cây đinh lăng tươi, cắt thành từng khúc nhỏ, phơi khô rồi gắn xuống đất. Đun sôi lá thành phẩm với nước, sau đó cho bé uống thay nước mỗi ngày.

Lưu ý cách trị ho ở trẻ em bằng Sâm ngọc linh chỉ áp dụng cho trẻ trên 1 tuổi.

Một số tác dụng khác của việc uống nước ép lá nhân sâm Panax tươi

  • Điều trị cao huyết áp

Các chất dinh dưỡng có trong lá vông cũng rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh cao huyết áp. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo không nên lạm dụng vì lượng saponin trong loại lá này có tác dụng chống đông máu.

  • Trị đau chân

Lá sâm ngọc linh có chứa hàm lượng vitamin B cao, cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các bệnh về xương khớp. Uống nước lá sâm cau tươi có thể giúp giảm đau nhức chân tay và phục hồi cơ thể. Hiệu quả sẽ lớn hơn nhiều nếu bạn sử dụng rễ của loại cây này để sắc thuốc uống.

  • chữa mất ngủ
Đọc thêm:   【4-5】Tìm hiểu về một xét nghiệm trong kiểm soát đường huyết 1,5 - AG | Tổng quát những nội dung liên quan xét nghiệm đường huyết mới cập nhật

Như bạn đã biết, nhân sâm Panax cũng được coi là một trong những nguyên liệu tốt để điều trị chứng mất ngủ. Người ta đem phối hợp sắc lá đinh lăng, ngó sen, tâm sen và uống hàng ngày để bồi bổ cơ thể, chữa dứt điểm chứng mất ngủ kinh niên.

  • Trị đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt

Uống nước lá sâm ngọc linh tươi có ảnh hưởng gì đến phụ nữ không? Câu trả lời là có.

Loại tấm này rất tốt cho phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, đau bụng trong những tháng sắp tới. Theo các bác sĩ, nhân sâm sẽ giúp ổn định khí huyết, tăng cường sức chịu đựng và giảm thiểu tình trạng đau bụng khi đến ngày.

Lá sâm ngọc linh có thể uống tươi hoặc phơi khô để ăn dần (Ảnh: Internet).
Lá sâm ngọc linh có thể uống tươi hoặc phơi khô để ăn dần (Ảnh: Internet).

Những lưu ý khi uống nước ép lá đinh lăng tươi

  • Không nên uống quá nhiều Sâm ngọc linh mà cần tuân thủ liều lượng theo hướng dẫn.
  • Trẻ nhỏ không nên dùng nước lá sâm đất vì dễ gây tác dụng phụ.
  • Không nên sử dụng Sâm ngọc linh một cách tùy tiện để tránh gây say rượu thậm chí là ngộ độc. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Mời các bạn xem thêm các bài viết về dinh dưỡng từ Serumi:

  • 10 Loại Cây Vừa Là Rau Vừa Làm Thuốc, Vườn Nhà Nào Cũng Có Với Những Công Dụng Bất Ngờ
  • Hãy bổ sung 10 loại thực phẩm này thường xuyên để có một làn da đẹp và một cơ thể khỏe mạnh nhé các nàng!

Đừng quên ghé thăm Serumi mỗi ngày để nhận được nhiều thông tin thú vị cho sức khỏe và cuộc sống bạn nhé!

#Lá #đinh #lăng #có #tác #dụng #gì #Từ #trẻ #nhỏ #đến #bà #bầu #sau #sinh #đều #nên #dùng #để #tăng #cường #sức #khỏe