Kem chống nắng có tác dụng hơn bạn tưởng và các chỉ số chống nắng cần biết! | Serumi

Một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da là kem chống nắng. Đây được coi là vũ khí tối tân giúp chị em có làn da đẹp và làm chậm quá trình lão hóa khi lớn tuổi. Đặc biệt, nếu bạn không muốn việc chăm sóc ban đêm của mình thành công, thì Kem năng lượng mặt trời phải có ngay trong túi của bạn, bất cứ nơi nào và bất cứ lúc nào. Hãy cùng khám phá công dụng và các chỉ số quan trọng của việc chống nắng để có thể lựa chọn cho mình loại kem phù hợp nhé!

Các chỉ số chống nắng cần biết

Nhiều chị em cho rằng nếu cố gắng chi tiền cho việc chăm sóc da, bao gồm các dưỡng chất dưỡng ẩm, chống lão hóa sẽ giúp kéo dài sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Điều này chỉ đúng khi bạn kết hợp sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Để tất cả các bước chăm sóc phát huy tác dụng thì bước bảo vệ da thực sự vô cùng cần thiết.

Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng trực tiếp đến làn da (Nguồn: Internet)
Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng trực tiếp đến làn da (Nguồn: Internet)

Hàng ngày làn da của bạn phải tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài khác nhau tác động vào da, trong đó có các dấu hiệu như mụn, tàn nhang, thâm nám, nếp nhăn và lão hóa sớm. Đó là kết quả của các yếu tố như ánh nắng, ánh sáng từ máy tính, điện thoại, thiết bị điện tử, … trong đó ánh nắng tác động mạnh và trực tiếp đến da, ảnh hưởng nghiêm trọng đến da, do chúng chứa tia UV giống như tia laze. trực tiếp mô da và cơ.

Tia UV này được chia thành hai loại UVA và UVB:

UVA hay còn gọi là tia UV gây lão hóa, có bước sóng dài, nó có khả năng xuyên sâu vào các mô da để phá vỡ cấu trúc DNA và các sợi collagen ở lớp hạ bì. Ánh nắng mặt trời, đặc biệt là ở nhiệt độ cao, chứa rất nhiều tia UVA phá vỡ lớp biểu bì của da và bắt đầu sản xuất các chất gọi là enzym metalloproteinase và hình thành các gốc tự do. Những chất này gây ra các vết thâm nám, nếp nhăn, lão hóa sớm và hơn hết, nếu da chống chọi với ánh nắng mặt trời quá lâu trong thời gian dài thì rất dễ xảy ra nguy cơ ung thư da.

Đọc thêm:   [Swatch + Review] Những THỎI SON ĐÁNG MUA Trên Lazada ( I'm Meme, MAC, Perfect Diary) | Trang & Tiên | Tất tần tật các kiến thức nói về son mystery bảng màu đúng nhất

UVB là viết tắt của Burning hay còn gọi là tia có bước sóng ngắn tác động lên bề mặt da (bên ngoài) gây sạm da, dị ứng nắng, mẩn đỏ, sạm đen, ảnh hưởng trực tiếp đến bề mặt da. Lúc này, bạn đang tốn rất nhiều tiền để phục hồi làn da nhiều nhất có thể chứ không phải chỉ để gặp phải vấn đề đen da.

PA là chỉ số chống nắng do Nhật Bản phát hiện ra để xác định lượng tia UV. PA + cho biết mức độ bảo vệ khỏi tia UVA thấp, PA ++ mang lại khả năng chống nắng cao hơn và con số cao hơn cho thấy khả năng chống nắng tốt hơn.

SPF là viết tắt của chỉ số chống nắng. Bạn thường thấy trên các lọ kem chống nắng luôn có chỉ số này, có thể là SPF 15, SPF 30 hoặc SPF 50, SPF 50+ để thể hiện mức độ và thời gian chống nắng của loại kem này, khi lọ kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao. thì khả năng ngăn tia UV của chúng càng cao.

Tác dụng quan trọng của kem chống nắng

Ngày nay, có rất nhiều loại kem chống nắng, bao gồm cả kem chống nắng vật lý và hóa học. Nhìn chung, chúng đều có những tác dụng chung sau:

1. Chăm sóc, bảo vệ da, ngăn ngừa thâm nám, lão hóa

Vì tia UV là nguyên nhân trực tiếp gây ra các vết thâm nám và lão hóa. Khi đó kem chống nắng sẽ được coi như một lớp màng chắn hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp của tia UVA và UVB vào mô da, từ đó bảo vệ và chăm sóc cấu trúc bên trong của da tốt nhất có thể. Lúc này, các dưỡng chất ban đêm bạn sử dụng sẽ có thể phát huy và nhân đôi tác dụng vì da vừa được bảo vệ vừa được cung cấp hoạt chất. Dễ dàng thực hiện mục tiêu có được làn da khỏe đẹp của bạn.

Đọc thêm:   7 Cây Son Dành Cho Mặt Mộc - da ngăm / part 6 | LAN ANH ♡ | Tất tần tật các nội dung liên quan 3ce vỏ vàng đúng nhất
Tác dụng chống nắng (Nguồn: Internet)
Tác dụng chống nắng (Nguồn: Internet)

2. Chống lại bệnh ung thư da

Như đã nói ở trên, tia UVA có trong ánh nắng mặt trời có thể phá hủy các tế bào da sản sinh ra chất gây ung thư. Nếu làn da của bạn được bảo vệ toàn diện, tia UVA khó có thể xâm nhập và gây ra hiện tượng này.

Kem chống nắng chống tia UVB (Nguồn: Internet)
Kem chống nắng chống tia UVB (Nguồn: Internet)

3. Hạn chế bắt nắng, sạm da các tế bào da bên ngoài

Tác động của bề mặt tia UVB sẽ khiến da bị cháy nắng, đặc biệt các bạn dùng BHA, retinol, kem làm trắng da hay giết chết celt Về mặt vật lý vào ban đêm, việc sử dụng kem chống nắng là thực sự cần thiết. Vì lúc này da sẽ rất mỏng, tạo điều kiện thuận lợi cho tia UV xâm nhập sâu gây sạm da, sạm da rất nhanh, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, sự tự tin bên ngoài mà còn cả quá trình sạm da. rất khó điều trị và dù bạn có sử dụng bao nhiêu chất làm trắng thì cũng khó lấy lại làn da như ban đầu.

4. Thúc đẩy các chất dinh dưỡng hoạt động, mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh

Sở hữu làn da khỏe đẹp từ trên cao là điều mà chị em phụ nữ mong muốn. Sử dụng kem chống nắng sẽ chăm sóc da, giữ lại các dưỡng chất dưới mô da kem dưỡng ẩm, có thể yên tâm rằng nó hoạt động trơn tru, góp phần mang lại làn da mịn màng và săn chắc. Chưa kể làn da khỏe đẹp sẽ giúp bạn trang điểm dễ dàng hơn.

Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

1. Chỉ sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài hoặc ra nắng.

Khi trời mưa và có bóng râm hoặc ngay cả trong nhà vẫn có tia UV mà bạn không thể nhìn thấy bằng mắt thường, vì vậy bạn không nên lơ là không sử dụng kem chống nắng. Đặc biệt, dù bạn ở trong nhà hay văn phòng thì kem chống nắng vẫn có thể chống lại ánh sáng có hại từ máy tính hay thiết bị di động, v.v.

Kem chống nắng bảo vệ da trong nhiều giờ (Nguồn: Internet)
Kem chống nắng bảo vệ da trong nhiều giờ (Nguồn: Internet)

2. Chỉ sử dụng kem chống nắng một lần một ngày

Kem chống nắng thường chỉ phát huy tác dụng tốt nhất trong vòng vài giờ tùy loại, nhưng tối đa cũng có thể kéo dài từ 4-6 giờ. Vì vậy, hãy nhớ luôn có kem chống nắng trong túi, thoa lại sau mỗi vài giờ.

3. Bạn nghĩ rằng sử dụng kem chống nắng không thấm nước sẽ thực sự có khả năng chống nước.

Điều này hoàn toàn không đúng nếu bạn ở trong nước quá lâu, đặc biệt là khi đi bơi hoặc đi biển, một phần kem sẽ bị trôi đi và tác dụng của chúng chỉ rất yếu. Vì vậy, ngay cả khi sử dụng kem chống nắng chống nước, bạn vẫn cần thường xuyên thoa lại để đảm bảo làn da được bảo vệ tối đa.

Đọc thêm:   Review Giấy thơm quần áo Snuggle Mỹ | Tất tần tật những tài liệu liên quan đến giay thom bounce chuẩn nhất

4. Dùng trang điểm cushion (phấn nước) hoặc phấn nền có SPF, không cần dùng kem chống nắng

Mặc dù hiện nay có rất nhiều loại kem nền, kem lót và phấn phủ được quảng cáo là có khả năng chống nắng nhưng thực chất công dụng của chúng là tổng hợp lại chứ không phải chỉ để bảo vệ da như kem chống nắng nên có thể chỉ số SPF sẽ không đủ để mang lại hiệu quả chống nắng tốt nhất. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên sử dụng kem chống nắng và thêm một lớp đệm có chỉ số chống nắng.

5. Chọn sai loại kem chống nắng

Trên thị trường, có rất nhiều loại kem chống nắng, từ phân khúc giá rẻ đến trung bình và cao cấp. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là kem chống nắng càng đắt tiền sẽ chống nắng tốt hơn. Đầu tiên hãy kiểm tra tình trạng da của bạn, chọn loại kem có SPF 50+ (When Out) và PA ++ trở lên để đảm bảo mức độ bảo vệ cao nhất có thể.

Kem chống nắng tuy không có tác dụng thúc đẩy làn da khỏe mạnh từ bên trong nhưng nó thực sự là bước khởi đầu vô cùng quan trọng để có một làn da đủ khỏe, hạn chế lão hóa để da có thể hấp thụ tốt các dưỡng chất. trong quá trình chăm sóc da thường xuyên. Đặc biệt là khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 25, nếu bạn không muốn làn da của mình xuất hiện những vết chân chim hay vết thâm nám. Hy vọng những thông tin trên đây về tác dụng của kem chống nắng và ký hiệu kem chống nắng sẽ giúp bạn hiểu được tầm quan trọng và phân biệt được loại kem chống nắng nào chứa những yếu tố cần thiết. Để tránh điều đáng tiếc, ngay từ bây giờ hãy thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình nhé!

Đừng quên ghé thăm Serumi để xem những thông tin chăm sóc da hữu ích tiếp theo nhé!

#Kem #chống #nắng #có #tác #dụng #hơn #bạn #tưởng #và #các #chỉ #số #chống #nắng #cần #biết