6 tác dụng tuyệt vời của bột cám gạo trong làm đẹp | Serumi





Cám gạo Nó là một thành phần có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy bột cám gạo có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu cám gạo chứa chất gì và cách sử dụng nguyên liệu này trong việc làm đẹp nhé!

Cám gạo là gì?

Công dụng của bột cám gạo đối với da mặt là gì?

Cám gạo là lớp ngoài cứng của hạt gạo, nằm trong lớp vỏ trấu. Trong quá trình xay xát, cám gạo sẽ được tách ra khỏi vỏ và hạt. Cám gạo được sử dụng trong làm đẹp có màu trắng sữa, mịn và có mùi thơm đặc trưng.

Khi bỏ lớp cám ra khỏi hạt gạo, gạo sẽ mất đi một phần giá trị dinh dưỡng. Vậy thành phần của cám gạo là gì?

Ước tính, trong 1 bát cám gạo thô chứa:

• Chất đạm: 15,75g
• Chất béo: 24,6
• Carbohydrate: 58,63g
• Năng lượng: 372,88 kcal
• Đường: 1,06
• Chất xơ: 24,78g
• Canxi: 67,26mg
• Sắt: 21,88mg
• Kali: 1.752,3 mg
• Vitamin E (alpha-tocopherol): 5,81 mg
• Vitamin B1: 3,25mg
• Vitamin B5: 8,72mg
• Vitamin B6: 4,8mg

Hơn nữa, trong Cám gạo Nó cũng chứa một số khoáng chất và vitamin quan trọng khác và một nguồn axit béo thiết yếu.

Tác dụng của cám gạo là gì?

Một số người không biết cám gạo để làm gì. Về lợi ích sức khỏe, nó là một nguồn phytosterol tuyệt vời. Phytosterol giúp kiểm soát lượng đường trong máu, chuyển hóa cholesterol và sức khỏe tuyến tiền liệt.

Cám gạo không chứa các thành phần dễ gây dị ứng như glutin, lactose. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn có vô số lợi ích khác đối với sức khỏe như phòng ngừa sỏi thận, phòng chống ung thư dạ dày, phòng chống ung thư ruột kết, v.v.

Để làm đẹp, cám gạo đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ ở châu Á. Vậy cụ thể cám gạo có tác dụng gì đối với làn da?

1. Công dụng của bột cám gạo: tẩy tế bào chết

Bột cám gạo tẩy tế bào chết

Tác dụng của bột cám gạo là gì? Từ lâu, nhiều người đã sử dụng cám gạo như một chất Chất tẩy tế bào chết tự nhiên an toàn, lành mạnh. Sở dĩ cám gạo có thể làm được điều này là do nó có chứa axit phytic. Thành phần này giúp loại bỏ tế bào chết trên da, đồng thời cải thiện sắc tố da và kích thích sản sinh tế bào da mới.

Có rất nhiều loại kem tẩy tế bào chết có chứa cám gạo. Thành phần này không chỉ thích hợp để tẩy tế bào chết cho mặt mà còn cho toàn thân. Sử dụng nó để tẩy da chết định kỳ, đặc biệt cho những người bị viêm da dị ứng, da thô ráp hoặc da thường mụn lưng. Cám gạo sẽ nhanh chóng loại bỏ lớp sừng cứng đầu, loại bỏ lớp da lão hóa, trả lại làn da mịn màng.

Đọc thêm:   [Review] Kem dưỡng ẩm Naturie Nhật Bản | Khái quát những tài liệu liên quan đến kem dưỡng naturie mới cập nhật

Cổ phần:

• Để tẩy tế bào chết cho da mặt, bạn lấy 1 thìa cám gạo trộn với sữa tươi không đường hoặc nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng sau đó rửa lại mặt thật sạch.

• Đối với body, bạn trộn cám gạo với bã cà phê theo tỉ lệ 1: 1. Sau đó, bạn pha thêm một chút nước ấm (hoặc bia) để được hỗn hợp sánh mịn. Dùng nó để thoa khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết trên da. Cuối cùng, tắm sạch và thoa kem dưỡng thể.

• Nên tẩy da chết bằng cám gạo định kỳ ít nhất 1 lần / tuần. Nó giúp bạn có làn da mịn màng và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ ​​các sản phẩm dưỡng da.

2. Giảm tiết dầu

cám gạo + chanh

Cám gạo có tác dụng gì đối với da mặt? Những người có da mặt nhờn nên sử dụng cám gạo trong việc chăm sóc da. Bột cám gạo chứa nhiều vitamin B, protein nên có khả năng hút dầu thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông từ bên trong.

Đặc biệt, vitamin B6 có trong cám gạo sẽ hoạt động như một chất có khả năng điều chỉnh mức độ tiết bã nhờn trên da, từ đó giảm tiết dầu hiệu quả.

Cổ phần:

• Nếu bạn có làn da dầu, hãy trộn 2 thìa cà phê bột cám gạo, vài giọt nước cốt chanh và nước âm ấm để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.

• Sử dụng hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn trong 15 đến 20 phút.

• Đắp 1 đến 2 lần / tuần để cân bằng lượng bã nhờn dư thừa.

3. Làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn

Rửa mặt bằng nước vo gạo

lỗ chân lông to khiến da sần sùi, xỉn màu. Tẩy tế bào chết hoặc rửa mặt bằng cám gạo có thể loại bỏ dầu, bụi bẩn, cặn trang điểm tích tụ lâu ngày trong lỗ chân lông.

Khi lỗ chân lông sạch sẽ se khít dần và ngăn ngừa mụn, đặc biệt Âm thanh mụn, chấm đen.

Cổ phần:

• Bạn lấy khoảng 3 đến 5 thìa bột cám gạo, cho vào túi vải sạch.

• Bạn nhúng và bóp nhẹ túi cám vào 200ml nước âm ấm để lọc bỏ phần nước cám.

• Dùng nước này rửa mặt hàng ngày sẽ làm sạch da hiệu quả.

4. Cám gạo có tác dụng gì đối với da mặt? Chống lão hóa

Cám gạo có tác dụng gì đối với da mặt?  Chống lão hóa

Một số hợp chất trong cám gạo có đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Cụ thể, sử dụng bột cám gạo có thể ngăn ngừa lão hóa, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết chân chim, sạm da. Thường xuyên sử dụng cám gạo trong việc làm đẹp còn có tác dụng kích thích tái tạo collagen từ đó giúp làn da tươi trẻ hơn.

Đọc thêm:   CÁCH ĐÁNH KEM NỀN CHO TỪNG LOẠI DA [TRANG SUN MAKEUP] | Tổng quát các thông tin nói về kem lót clio mới cập nhật

Cổ phần:

• Để làm mặt nạ ngăn ngừa lão hóa da bằng bột cám gạo, bạn trộn cám gạo với dầu dừa theo tỷ lệ 2: 1.

• Sau đó dùng mặt nạ đắp trong vòng 15-20 phút.

• Hoặc bạn lấy 2 thìa cám gạo trộn với 1 thìa mật ong và Lòng trắng trứng (dành cho da dầu), lòng đỏ trứng gà (dành cho da khô) sau đó thoa lên mặt trong 15 phút.

• Đắp mặt nạ cám gạo chống lão hóa 2-3 lần / tuần để da đẹp lên trông thấy.

5. Trị thâm, mụn

Tác dụng của cám gạo là gì?  Trị thâm, mụn

Tác dụng của cám gạo đối với da mặt còn giúp trị thâm, trị mụn hiệu quả. Loại nguyên liệu này rất giàu vitamin B (B1, B5, B6) và E. Các loại vitamin này có tác dụng dưỡng da, trị thâm nám và phục hồi vẻ rạng rỡ cho làn da.

Đặc biệt, vitamin B1 chứa trong cám gạo có khả năng chống viêm và kháng khuẩn. Quá trình lành mụn do đó nhanh hơn và cũng hạn chế sự xuất hiện của các nốt mụn hoặc sẹo mụn.

Cổ phần:

Làm mặt nạ trị mụn Với nguyên liệu tự nhiên này, bạn lấy 1,5 thìa cám gạo nguyên chất trộn với nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

• Bạn rửa sạch mặt sau đó đắp mặt nạ từ 15 đến 20 phút.

• Mỗi tuần áp dụng cách trị mụn bằng bột cám gạo từ 2 đến 3 lần để có làn da mịn màng.

6. Cám gạo có tác dụng gì? Dưỡng ẩm và làm sáng da

Cám gạo và mật ong ngậm nước, làm sáng da

Cám gạo chứa tocopherol – một dạng vitamin E được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Tocopherol có khả năng ngậm nước, dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Tocopherol còn có khả năng làm giảm sự tăng sắc tố, giúp da trắng sáng hơn theo thời gian.

Cổ phần:

• Nếu da bạn bị xỉn màu và thâm nám, bạn có thể kết hợp bột cám gạo và các nguyên liệu khác như sữa tươi, sữa chua hoặc mật ong không đường để đắp mặt.

• Bạn chỉ cần áp dụng 20 phút, 3 lần / tuần. Tác dụng của cám gạo và sữa tươi (sữa chua, mật ong) không chỉ giúp làm sáng mà còn dưỡng ẩm và làm trắng da.

Ngoài những tác dụng trên, sử dụng bột cám gạo còn làm giảm mẩn ngứa da dị ứng hay còn gọi là bệnh viêm da cơ địa. Cám gạo cũng rất tốt với làn da bị tổn thương như mẩn đỏ, khô ráp. Nó sẽ làm dịu và để lại cho bạn làn da mềm mại và mịn màng.

Đọc thêm:   Makeup Theo Phong Cách "HongKong" Đầy Cá Tính? Makeup Cùng Boshop | Tất tần tật những thông tin về bảng màu mắt nake mới cập nhật

>>> Có thể bạn quan tâm: 17 CÁCH LÀM ĐẸP MẶT, MẶT VÀ TÓC BẰNG KHOAI TÂY

Mua bột cám gạo ở đâu?

Cách làm cám gạo nguyên chất để chăm sóc da rất khó nếu bạn không có máy xay chuyên dụng. Vì vậy tốt hơn hết bạn nên mua bột cám gạo xay sẵn để dùng dần.

Một số người lo lắng không biết bột cám gạo có bán trong siêu thị không? Bột cám gạo được bày bán rộng rãi tại các hệ thống siêu thị trên toàn quốc. Hơn nữa, bạn cũng có thể tìm thấy chúng trên các trang thương mại điện tử.

Có người còn thắc mắc cám gạo có cho lợn ăn không. Cám gạo được sử dụng trong các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp là nguyên chất và không dùng cho gia súc và gia cầm.

Cám gạo nguyên liệu thu được trong quá trình xay xát chứa nhiều tạp chất như vỏ trấu được dùng làm thức ăn cho lợn. Còn loại cám cao cấp nhất, được thu hái từ lần xay xát gạo thứ hai, được đóng gói lại cẩn thận, đáp ứng nhu cầu làm đẹp. Loại cám này còn được gọi là tinh bột cám gạo hay bột cám gạo. Nó mịn và không có tạp chất.

>>> Có thể bạn quan tâm: 6 CÁCH LÀM ĐẸP VỚI SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG

Lưu ý khi sử dụng cám gạo làm đẹp

Tác dụng của cám gạo đối với da mặt

Có thể bạn đã biết cám gạo có tác dụng gì. Việc sử dụng gạo lứt được đánh giá là an toàn, nhiều chất xơ, tốt cho tiêu hóa và cân nặng. Khi nói đến chăm sóc sắc đẹp, cám gạo cũng an toàn đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, một số ít có thể bị ngứa hoặc mẩn đỏ.

Để tránh tình trạng này, điều quan trọng cần lưu ý là:

• Chọn cám gạo nguyên chất, không pha lẫn tạp chất để làm đẹp. Trong âm thanh có thể bị ô nhiễm bởi côn trùng (rất hiếm) hoặc thuốc trừ sâu nên có thể gây dị ứng. Vì vậy, hãy thử nó ở bên trong cánh tay của bạn trước khi sử dụng nó trên mặt hoặc cơ thể của bạn.

• Bột cám gạo rất dễ bị mốc khi tiếp xúc với không khí và hơi ẩm. Khi mua về bạn nên bảo quản trong lọ thủy tinh đậy nắp kín, nếu thấy cám bị mốc thì nên vứt bỏ.

Bazaar Việt Nam giải đáp mọi thắc mắc về cám gạo có tác dụng gì, nguyên liệu làm đẹp này có nguồn gốc từ đâu và cách chăm sóc da. Hi vọng chị em sẽ áp dụng phương pháp làm đẹp tự nhiên an toàn và hiệu quả này.

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

#tác #dụng #tuyệt #vời #của #bột #cám #gạo #trong #làm #đẹp