5 loại thực phẩm giúp bạn có mùi hương cơ thể thơm dịu tự nhiên! | Serumi

Để giúp mọi người thoát khỏi mùi cơ thể khó chịu, nhiều thương hiệu mỹ phẩm đã phát triển một sản phẩm giúp tạo mùi thơm cho cơ thể. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách giúp bạn luôn có được mùi hương tự nhiên nhất. Một trong số đó là sử dụng 5 loại thực phẩm giúp bạn có mùi thơm tự nhiên mà Serumi sẽ giới thiệu ngay sau đây.

Mùi cơ thể là gì và nó đến từ đâu?

Mùi cơ thể không chỉ có trên cơ thể con người mà còn ở động vật. Cường độ mùi phụ thuộc vào nhiều nguyên nhân như mùi di truyền, vị trí địa lý, mùi từ môi trường làm việc,… Tuy nhiên, mùi hôi cơ thể không phải là bệnh mà chỉ là hoạt động sinh lý bình thường của da và tuyến mồ hôi nên bạn không cần lo lắng quá.

Ai cũng muốn cơ thể mình thơm tho đúng không?  (Hình: Internet).
Ai cũng muốn cơ thể mình thơm tho đúng không? (Hình: Internet).

Điều này là do mùi cơ thể được tạo ra bởi các tuyến mồ hôi hoạt động quá mức. Con người càng hoạt động nhiều thì tuyến này càng hoạt động mạnh. Các hạt mồ hôi xuất hiện trên da sẽ làm thơm cơ thể bạn. Một số nơi có mùi nhiều nhất là nách, cổ, lòng bàn tay, v.v.

Hiện nay trên thế giới vẫn có những trường hợp đặc biệt, khi mùi cơ thể không biến thành mùi khó chịu mà thành một mùi hương ngọt ngào dễ chịu.

Đọc thêm:   5 thói quen có hại khi dùng quạt vào mùa hè, có thể chính bạn cũng đang mắc phải | Serumi

5 loại thực phẩm giúp tạo mùi thơm cơ thể tự nhiên

1. Chanh giúp tạo mùi hương dễ chịu

Chanh được biết đến là một loại thực phẩm có mùi dễ chịu và giúp khử mùi hôi khó chịu rất hiệu quả. Nhiều thương hiệu nước hoa xịt phòng ưu ái sử dụng hương chanh trong các sản phẩm của mình để khử mùi khó chịu của nấm mốc, ố vàng hay xác động vật.

Chanh là thực phẩm đầu tiên giúp tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể (Nguồn: Internet).
Chanh là thực phẩm đầu tiên giúp tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể (Nguồn: Internet).

Đồng thời chanh cũng là thực phẩm mang lại mùi hương dễ chịu nhất cho cơ thể bạn. Chanh rất dễ được cơ thể hấp thụ, vì vậy hãy bắt đầu ngày mới với một ly nước chanh pha chút mật ong vừa giúp tạo mùi hương dễ chịu vừa giúp giảm cân nhé!

2. Táo

Táo được nhiều bạn trẻ sử dụng để thúc đẩy quá trình giảm cân. Bên cạnh đó, táo còn được coi là một trong những loại thực phẩm giúp con người tạo ra mùi thơm rất dễ chịu, cũng như khử mùi khó chịu của đồ gỗ hay môi trường nhiều mối mọt.

Táo có nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: Internet).
Táo có nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: Internet).

Ăn một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da mịn màng, hồng hào hơn và còn giúp bạn có một làn da thơm mát tự nhiên giúp bạn thư giãn. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều táo vì táo có chứa axit không tốt cho dạ dày.

Đọc thêm:   6 Thực phẩm bổ não giúp trẻ thông minh và nhớ lâu | Khái quát những tài liệu liên quan đến an gi bo nao chính xác nhất

3. Cam

Tương tự như chanh, cam cũng là thực phẩm giúp khử mùi cơ thể. Cam chứa lượng axit thích hợp giúp cho mùi cơ thể luôn dễ chịu và ngọt ngào. Chính chất xơ và hàm lượng axit trong cam sẽ mang lại hương thơm dễ chịu và giúp các tế bào trong cơ thể có đủ vitamin C để hoạt động khỏe mạnh.

Cam giúp tạo hương thơm cơ thể tự nhiên (Nguồn: Internet).
Cam giúp tạo hương thơm cơ thể tự nhiên (Nguồn: Internet).

Thêm vào đó, mỗi khi ăn cam, bạn sẽ thường cảm thấy lưỡi của mình luôn có vị nhạt và tươi hơn. Đây là tác dụng tức thì của cam dành cho bạn! Sử dụng cam thường xuyên để có hương thơm cơ thể dễ chịu hơn.

4. Cà chua

Cà chua được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực chăm sóc cơ thể (Ảnh: Internet).
Cà chua được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực chăm sóc cơ thể (Ảnh: Internet).

Cà chua không chỉ có khả năng giúp làm đẹp cho người dùng khi cung cấp độ ẩm, làm mịn da mà còn giúp cơ thể có được hương thơm dễ chịu, lưu hương lâu. Trong danh sách các thành phần của nó, cà chua có chứa nhiều chất giúp se khít lỗ chân lông và giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông do bụi bẩn để lại trên da. Vì vậy, việc sử dụng cà chua sẽ mang lại mùi thơm dễ chịu cho cơ thể.

5. Sữa chua

Sữa chua được coi là “thần dược” đối với con người, giúp ổn định hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hơn nữa, các chất dinh dưỡng có trong sữa chua còn giúp chúng ta có được hương vị dễ chịu và lưu hương lâu. Theo các nghiên cứu khoa học, các vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ giúp giảm lượng sunfua trong cơ thể, giúp cơ thể giữ được hương vị tự nhiên.

Đọc thêm:   Lạ Lắm À Nha|Tập 22: Liz Kim Cương đỏ mặt khi nghe tên "sếp", Bùi Lan Hương từ chối tin Trường Giang | Tóm tắt các tài liệu về tac dung cua day thia canh chính xác nhất
Sữa chua không chỉ giúp tạo hương thơm tự nhiên cho cơ thể mà còn giúp làm đẹp da (Nguồn: Internet).
Sữa chua không chỉ giúp tạo hương thơm tự nhiên cho cơ thể mà còn giúp làm đẹp da (Nguồn: Internet).

Lời khuyên dành cho bạn

Ngoài việc thường xuyên sử dụng 5 loại thực phẩm giúp bạn thơm tho tự nhiên, hãy ghi nhớ một số lưu ý sau để mùi cơ thể không còn là vấn đề nữa nhé!

  • Không nên ăn quá nhiều thức ăn có mùi nồng như tỏi, hành, ớt, v.v.
  • Bạn nên thường xuyên bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ và khoáng chất như rau xanh, trái cây,….
  • Nên vệ sinh cá nhân hàng ngày để cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn sạch sẽ, tươi trẻ.
Hãy chăm sóc cơ thể hàng ngày để có hương thơm tự nhiên nhé!  (Hình: Internet).
Hãy chăm sóc cơ thể hàng ngày để có hương thơm tự nhiên nhé! (Hình: Internet).

Hương thơm tự nhiên luôn giúp mọi người tự tin hơn trong giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày. Đừng để mùi cơ thể khiến bạn ngại giao tiếp xã hội hay công việc. Hi vọng bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích cho cuộc sống hàng ngày của mình!

Mời Bạn đọc Tiếp tục các bài viết hữu ích từ Serumi:

  • 5 Loại Cây Giúp Lọc Không Khí Tốt Nhất Cho Gia Đình Bạn
  • Để có giấc ngủ ngon nhất, hãy chú ý 3 thói quen ăn uống này

Hãy cùng Serumi đón chờ mỗi ngày để cuộc sống của bạn hạnh phúc và khỏe mạnh hơn nhé!

#loại #thực #phẩm #giúp #bạn #có #mùi #hương #cơ #thể #thơm #dịu #tự #nhiên